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一进入冬春季，
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随处都能听到此起彼伏的咳嗽声。 [本文来自：www.ii77.com]
伤风受凉、鼻塞咽痛、老慢支……
从小孩到白叟，都要咳上几声，
透露对冬天的“尊敬”。
伤风是咳嗽最常见的原因。在秋冬季，通俗伤风易发，病毒导致的风行性伤风也高发，都应提早预防。
咽炎
咽炎多是教师等职业的职业病，好多抽烟的人也患有咽炎。
它导致的咳嗽平日不太厉害，干咳、无痰，会感觉咽喉干痒。咳嗽猛烈时，或者会显现声音嘶哑、喉咙痛苦等症状。
过敏性或非过敏性鼻炎都有或者显现鼻涕倒流回响，当鼻涕倒流入喉咙，刺激咽喉，就会引起咳嗽。
天色干冷
患有慢性支气管炎、支气管扩张、慢阻肺、哮喘等病的患者，在天色变冷、干燥时，易病情复发，进而显现咳嗽症状。
中医古籍中早有记载——“从来咳嗽十八般，只因邪气入于肝”。
人体内存在三对与气机升降相关的脏腑，个中肝和肺就是气机升降之外轮，对全身气机的调畅，气血的和谐，都起着主要的调节感化。
若是显现了咳嗽症状，
经由疗养肝脏气机的升降，
对于治疗咳嗽往往结果显著。
症状：阵咳、咳声高亢、口吃力咽干、痰中带血。
多发在支气管炎、支气管扩张的患者身上，若是是咳嗽太猛烈，还或者显现大咯血，甚至危及生命。
食材：杏仁 6g、菊花（洋甘菊） 6g、加少许冰糖
用法：热水冲泡十分钟后即可饮用。
剖析：杏仁宣肺降逆止咳、润肠通便；菊花清肝明目；冰糖润肺止咳、补中益气、养胃。
菊花味辛甘吃力，性微寒，历久饮用或者伤胃，而冰糖可补中益气养胃，如许既可缓解咳嗽症状又不伤胃。
症状：咳嗽痰多、色白质黏难咯、胸闷、咽中异物感等。这种咳嗽多发在咽炎、过敏性咳嗽等患者身上。
化痰饮
食材：陈皮9克、佛手9克、厚朴花6克
用法：同样是热水冲泡即可。
剖析：陈皮理气、和中、化痰；佛手疏肝行气；厚朴花宽中、和胃、燥湿、下气。
三药共用能理气、和胃、疏肝、化痰、止咳。
症状：咳嗽跨越八周、阵咳、夜间凌晨咳嗽、少痰、咽痒、胸闷等症状。这种咳嗽有或者成长成哮喘。
祛风静咳方
食材：薄荷5克、钩藤5克、乌梅10克
用法：同样是热水冲泡即可。
剖析：薄荷叶疏风、清热、解毒、利咽，是散外风常用的药；钩藤平肝熄风，是熄内风常用的药；乌梅味酸，入肝，能生津、敛肝。
提醒：以上三个小方只是用于平常疗养，若是您的咳嗽严重，历久不缓解，甚至有加重的趋势，必然要实时去病院搜检治疗！
寒邪最易经口鼻入侵人体，诱发伤风等呼吸道疾病。最后教人人一招，止咳的妙招。
肺经有中府穴；鼻旁有迎香穴；喉咙有天突穴；前胸有膻中穴；后背有大椎、风门、肺俞穴。对这些穴位进行灸法、穴位敷贴或许按摩，能够达到止咳的目的。
这两天天色又起头变冷了点，人人注重添衣保暖哦，今天的摄生妙方记得分享给身边的同伙哦~
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