中医详解“湿气”之：“湿气”的表现和特点（下）（附语音）

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（接前文）听众同伙们，人人好，我是中医彭鑫博士。今天我们持续讲解湿气的原因、示意及疗愈。

这节课重点讲湿气的示意和疗愈。

湿气导致的症状

我给人人再总结一下，一样来讲，身体有了湿，人体味感受到显着的乏力、疲倦、四肢酸困、困重，还会有头晕、头重、食欲不振、口气重、皮肤油腻、头发出油、大便黏马桶、咽喉有痰，不清爽、舌苔白厚，或许是黄厚而腻，这就是湿气在身体上的整体示意。

（一）湿邪停留在经络

湿气如果停留在经络里会有什么示意？好比有的人中风，中风有一部门人是痰湿之气停留在经络，示意为手脚不克自如的运动，运动受限，吵嘴歪斜，吞咽受到影响，说话不清或许不克说话，不流利，神情回响有非常等，这都是湿邪停留在经络。

（二）湿邪停留在体表

湿邪如果在体表，因为肺主外相，开窍于鼻，湿邪如果停留在皮肤，就会示意为红疹、水泡，有的人到了炎天皮肤长..的小水泡，挠破之后流黄水。黄水流到哪里，哪里就破烂，这都是水湿之气的皮疹，我们中医学把它叫做湿疹。有皮疹，有水泡，还有皮肤瘙痒，这个瘙痒稀奇重，历久也好不了。这是因为什么？就是因为湿性黏滞。（请存眷微信：pengxinboshi）然后头皮有瘙痒，耳朵四周皮肤瘙痒，满身的窝，好比腋窝、肘窝、腘窝这些窝里，轻易有小水泡，轻易发生这些小的皮疹。都什么季候显现？入夏逐渐就起头有了，只要降水多了，身体就难熬。到了立秋之后会好一点，中秋节前后就多少了，这就是湿疹的一个示意。

有的人在北方挺好，好比住在西北、东北，还有华北区域，干燥的处所就很舒服。到了广东、福建，水湿稀奇重的处所身体就不成了，这解说他的身体碰到外湿的情况会发生这种示意。有的人很敏感，有的人不敏感，有的人一碰到外湿就有示意，有的人皮相湿气再重，身体阳气很足，他没事。这就是什么？我得需要讲讲。

有的人内脏，好比脾胃里有湿气，会发在哪里？发在经络、体表，每年都邑到谁人季候发生，发生之后，把湿排完，主动收口就好了。所以有的时候我们要分清楚，内脏如果有湿，我们得用内治的方式，把湿利出去，中医叫做利湿，也叫化湿，给它排出来，而不是给它憋那。（请存眷微信：pengxinboshi）所以在这一点我需要强调，有时候身体有湿疹的时候，如果用了激素类的药物，一会儿让皮肤收口了，外观看上去挺好，但实际湿没有排出来，今后有机会还会外往外排。中医学的方式就是给它解出来，散出去，这就是思路的分歧。中医学看问题，有时候习惯于从整体上去看，就是外表的现象，会在内脏去找原因。找到原因之后排出来了。这是第二个，就是湿气在表、在皮肤。

（三）湿邪停留在关节

第三个，湿邪还轻易停留在哪里？停留在关节。湿邪停留在关节就会显现什么？手关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节、脚趾关节最轻易发生湿，最轻易停有湿。湿停留这里，第一个就是疼，第二个就是酸困。酸困这个词，我上大学的时候没有先生讲过，这个词很生活化，后来我接触了多少患者，那些患者就跟我说：“彭博士，其实这个痛苦，还有一种附带的感受就是酸困。”困是什么感受？也不是疼，然则就难熬，就是有一种能量，似乎想往外散，却又不出来，这就是我适才讲的湿性如裹。（请存眷微信：pengxinboshi）湿气就像湿布，把关节包裹住了，这就是湿邪停留在关节的一个最主要示意，就是一种包裹感，不是稀奇透，不是疼的那么透辟，但就是有一种瘀在那边的酸困感，酸困这个词非常正确，就是湿邪在关节中停留的一种示意。有的人还示意为麻木，有的人示意为胀，总之就是以酸困为主，同时有疼、麻、胀这些示意。关节运动局限也会受限制，有的人时间长了，关节会变大变形。

有一些西医词汇，关节炎、类风湿这些词。原始拉丁学名词没有这个，它就是一个病名，然则从一翻译成中国话，这些关节炎就直接把它定名为风湿或类风湿。其实风湿和类风湿都是中医的词。风湿就是因为风和湿邪引起的，类风湿就是雷同风邪和湿气引起的。中医学的词汇翻译，也是在民国时代翻译的，其时西学东渐，所以西方的病名进入中国的时候，经由其时的翻译家，直接在中医学辞书里找到对应的症状翻译过来的，所以这就是其时的汗青遗留问题。（请存眷微信：pengxinboshi）这就是为什么多少学了现代科学的一些学者，他们一看到中医就感觉很迷信。因为什么？实际这就是一个方式论的问题。这个方式论的最初始的一个最主要的原因之一就是因为民国时代西学东渐的时候，翻译出了点小插曲，把西方脏器的名称，直接从《黄帝内经》里找响应的词给对应上。

其实心（heart）跟中医所说的心不太一般，肾（kidney）跟中医学所说的肾也不太一般，尤其是脾（spleen）跟中医学的脾实际没有关系。这就是其时的翻译所引起的一些曲解。我在讲《黄帝内经》的时候，一向进展经由我的讲述，让听众同伙们能懂得《黄帝内经》里的这些词汇的原始寄义，原始寄义都领略了之后，才能领略中医学，才能弄领略好多临床上的这些说辞，同时还有助于我们本身摄生，这都是题外话。

（四）湿邪停留内脏

我们再往后讲，湿邪如果停留在内脏，首要停留在肺、脾、肾三脏，若湿邪停留在脾脏，首要示意为口气对照重、大便黏腻不爽、肢体对照困重、食欲不振、肥胖，肥胖其实是湿邪重的一个示意。

肥胖的人大多数身体里都有湿。如果湿邪停留在肺的示意就是咽喉不清爽，鼻音很重，叫做声重，同时还咳嗽，清嗓子，并且有痰，有的痰对照稀，有痰的对照稠，这就是停留在肺的示意。如果湿邪停留在肾什么示意？下肢水肿，轻易尿路传染，妇科传染，因为湿性趋下。这就是湿邪的整体示意和在经络、关节、体表以及内脏傍边的示意。

湿邪的性质和致病特征

我们再往下讲一个话题，就是湿气都有哪些特点，中医学认为湿邪有本身的特点，风寒暑湿燥火的湿有本身特点。

（一）湿性重浊

湿邪的第一个特点是什么？示意为头重如裹，身体繁重，下肢拖不动，就是满身酸沉乏力。因为湿气的第一个特点就是重浊，它不是轻轻上扬的。

（二）湿性趋下

湿气的第二特点是湿性趋下。水往低处走，水和湿都喜欢往下面走，所以身体里有湿气，女性就示意为妇科有炎症，白带增多，带下清楚或许色黄有异味。还有的人轻易尿路传染，男性轻易阴囊潮湿、瘙痒。还有的人示意为脚上有脚癣，皮肤瘙痒，脚部这些处所有湿疹，或下肢肿胀，这是湿气的第二个特点。

（三）湿性黏滞

湿气的第三个特点是湿性黏滞，黏滞什么示意？一个是嘴巴黏，就像我适才说的，有些人刷牙的时候，就顺便把舌苔都刷了，嗓子永远是黏黏的，这是口黏。第二个是大便黏，粘马桶。第三个是皮肤黏，皮肤油腻性稀奇大。（请存眷微信：pengxinboshi）还有的人，跟他一握手，你感受似乎握在一块油上，谁人手又黏糊，汗又多，跟他握手之后，总想找到洗手间，好好洗洗手，就感受湿气大的人手上也稀奇黏。有的人湿气大示意为脸部皮肤对照黏，一会儿就得用纸巾擦一下，稀奇难熬。有的人示意为头皮油稀奇大。这就是湿邪的第三个示意，湿性黏滞。

（四）湿性缱绻难愈

第四个是湿性缱绻难愈。一旦有了湿气不太好治，这是中医学里公认的一件事，风寒燥火都好办。风，祛风；寒，散寒；燥，润燥；火，清火。这些用上去之后，其时就能立竿见影，奏效果。但这个湿，对照麻烦，叫做缱绻难愈。示意为什么症状？就是时好时坏，反频频复，那种十分困难治好一些，过一阵又不成了，难以痊愈。（请存眷微信：pengxinboshi）就是因为湿性的特点，就像如油入面。人人都做过油饼，油和面和在一路，然后烙油饼，油和面只要和在一路，油还能提掏出来吗？很难提掏出来，能把面粉提掏出来吗？很难提掏出来。它俩就黏糊到一路了。湿就相当于油，身体就相当于面，油和身体一连系，时间长了，二者混在一路，怎么把它们排出来？

中医排湿的方式

所以中医学排湿的方式就三条，一个是化湿，一个是燥湿，再有就是利湿。燥湿的意思就相当于用干燥剂把它给干燥了。利湿是什么意思？就是经由小便，给湿找一个出路，从小便当出来。中国前人有一句话叫做：“治湿晦气小便，非其治也。”（请存眷微信：pengxinboshi）所以古代的名家开化湿的药方里都有茯苓，茯苓就是利湿的，有的人喜欢用薏苡仁，有的人还喜欢用赤小豆，人人走的路子都纷歧样，但都是给他利小便，经由小便把湿和水给利出来，这就是湿邪缱绻难愈的一种治疗方式。

讲到这里，我顺便的也把后背的内容也讲一下，就是湿气怎么治疗？中医学有宣湿的方式，就是宣出来。还有化湿的方式，由内把湿化解掉。第三个是燥湿的方式，就是用味吃力性温的药物，给他燥湿。第四个是利湿，就是经由一些药物把湿利出来。首要就这四种方式，我适才也也许讲了思路。

最后一点讲讲湿气的疗愈，因为时间的关系，若何对湿气进行疗愈？我们下节课再讲。

我是中医彭鑫博士，下节课我们再会。（未完待续）