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而除了无排卵的症状之外，胰岛素抵抗以及雄激素过多也是其重要特征。一般认为，胰岛素抵抗和高雄激素血症是遗传和环境共同作用的结果。胰岛素抵抗系指胰岛素促进组织器官对葡萄糖吸收和利用的效能下降，随之出现代偿性的高胰岛素血症。而过量的胰岛素则直接和间接地引起卵巢分泌雄激素过多，高雄激素抑制卵泡的成熟，不能形成优势卵泡，进而无排卵。与此同时，高胰岛素血症抑制肝性激素结合球蛋白的合成和卵泡成熟。纠正胰岛素敏感性，降低或纠正局部及全身雄激素水平，改变促黄体生成激素与卵泡刺激素比例，对纠正或缓解多囊、促进排卵具有根本作用。
众所周知，多囊卵巢综合征是无排卵性不孕的主要原因，其主要的临床特征之一排卵稀发或无排卵。而排出成熟的卵子是成功受孕的第一步，所以对于多囊姐妹想要成功受孕，促排是很多患者的必经之路。
1.每日摄入等量蛋白质及碳水化合物，碳水化合物以粗粮为主
2.少用高糖、油腻和辛辣食物
3.增加膳食纤维的摄入
4.饮食七分饱
5.戒除咖啡和酒类（包括红酒）
6.促卵泡发育的食物：豆类（黑豆和黄豆）、小米、鱼汤、核桃、洋葱等
多囊卵巢综合征的总体目标是平衡血糖水平,保持荷尔蒙平衡,促进健康消化，改善雌激素代谢,同时也努力促进定期排卵和恢复月经周期。有一点需要注意，草药和营养补充剂是不能用来代替饮食和生活方式的改变！
艾叶红糖煮鸡蛋
材料：艾叶10-15克、红糖少许、鸡蛋1-2个。
制作过程：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开，小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。
具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效
禁忌：经常感到很焦躁、有长期服药史的人最好不要吃艾叶红糖鸡蛋。还有就是病人发高烧时不要吃艾叶红糖鸡蛋，肾炎病人肾功能减退，尿量减少时，也要慎食。
以上内容仅供了解和参考，具体治疗方式请以医生指导为准。
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