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文 | 小椰子
来源 | 精读（ID : Jingdu999）
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结尾曲：邓紫棋 - 你不是真正的快乐
01
之前，朋友圈被这样一条新闻刷屏了：
江苏一位28岁的小伙，被诊断出胃癌晚期。
他大学毕业还不到5年，在公司里一路平步青云。
月薪2万，前途无限的他，却没料到被自己的一个小习惯，葬送了健康和前程。
他爸爸边流泪边说：“年轻人，就不知道爱惜自己的身体。
白天为了赶工作，都吃外卖或快餐，从来不规律吃饭。
晚上，不是和同事就是和合作伙伴出去夜宵。
360天，至少有200天在夜宵。
我和他妈妈每天都在担心他的身体，可是，他不听啊......”
半年前，他开始出现消化不良、胃痛胃胀的症状。
他以为自己年纪轻轻，不会有什么大问题，吃点药就好。
没想到，到医院一检查，竟被确诊为胃癌晚期。
28岁，人生才刚刚开始。
谁能相信朝气满满的年轻人，也时刻面临着死亡的威胁。
根据抗癌协会公布的统计数据：我国癌症发病年龄提前了15-20年。
也就是说，原本50到80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。
很多自恃年轻的人，仗着现在自己的身体素质好，拼命造作着：
吃夜宵、吃垃圾食品、熬夜、过度工作、久坐不运动、酗酒......
然而，世界卫生组织的报告显示：
一个人的生活方式，占健康因素的60%。
如果一个人的生活方式不健康，即使父母给的身体再好，也容易得各种疾病。
世间啊，除了生死，都是小事。青春可以挥霍，但是身体，却不可以。
02
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