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踏入丰衣足食的21世纪，变胖似乎成了许多人的必经之道。

毕业后开始膨胀长肉，工作后体重悄然增长，越来越多的都市人染上了这有趣的“肥胖瘟疫”。

可对许多人来说，变胖是情非得已，肥肉只是面对社会压力的“保护色”。

歌手李健大学毕业后的第一份职业是网络工程师，初来乍到的新手做的都是琐碎小事，他曾经自嘲过：朝九晚五的工作让自己胖了不少。

可对于大多数人来说，脱离校园进入社会后变胖，原因和李健恰恰相反。

不是因为太轻松，而是因为职场、家庭等各种压力的蜂拥而至。

2018年3月24日，北京大学2018届毕业生就业洽谈会在邱德拔体育馆举办，吸引2000余名毕业生参加 / 视觉中国

 “毕业工作后越来越胖”成为普遍的职场现象。

2017年上半年，某网站发布了一项针对工作与肥胖关系的调查，参与调查的是年薪10万以上的14900名职场精英。

调查结果中，接近60%的人坦言，自己“工作后无法自控地变胖”，身边也在长胖的同事占比达到了63.1%。

办公室成为了“肥胖瘟疫”的滋生地。

流传多年的毕业体型走向图  

在这“长肉联盟”里，“表现优异”的是男性群体。

在比毕业时候重了超过10斤以上的段位中，男性占比明显高于女性。

其中，长胖了40斤及以上的人中，男性是女性的两倍。

女性长胖的幅度就稍微“收敛”了点，46.3%的女性发胖在10斤以下。

从行业来看，“肥胖”精英们的职业，排在前三位的是互联网、广告媒体和金融，其中从事互联网工作的达到了65.2%。

工作三年内最容易出现“过劳肥” / 央视新闻

“过劳肥”的现象遍布大江南北，不少上班族提出抗议：应该把“肥胖”列为工伤。

《2017上海白领健康指数白皮书》显示，上海白领体检异常率在逐年上升。

体重超重、脂肪肝以及高甘油三酯症，是白领健康问题中最为突出的三项。

上海外服健康管理中心的专家说，白领人群亚健康的“主凶”是不良的饮食和生活习惯。

2015年11月10日，杭州，深夜集体加班的公司员工 / 视觉中国

美国经济学家Joelle Abramowitz认为，时代的变化使得更多的人从事久坐在电脑前的工作，而不是需要经常劳作的农活。

办公室忙碌的工作常常意味着，吃得随便、睡得不够、锻炼不足、压力更大，这一切，都与肥胖息息相关。

3年前，这位经济学家一项针对25岁到64岁之间美国白领的调查数据显示：

工作时间越长，体重越重。一星期加班如果达到10小时，女性大约会胖2.3斤，男性则约为1.3斤。

《2016-2017年中国休闲发展报告》显示，学历越高，工作时间往往就越长。

而超过65%的职场精英们认为自己长胖的原因是“压力过大”。

绝大部分职业精英都感受到较大的压力

《2017职场精英压力状况调查报告》显示，有接近3成的人认为压力已大到“无法承受”，业绩指标、高额房价、激烈竞争等等都是他们日常需要面临的“压力大山”。

工作越忙碌，压力就越大，留给吃饭睡觉的时间就越少，更别提健身锻炼了。

《2016在线外卖消费大数据洞察》中显示，白领人群和大学生已经成为了外卖的主力消费人群。

抓紧短短的午休时间狼吞虎咽，长期精神紧绷、睡眠不足，终日坐在电脑前……成为了各位上班族“坐着都能变胖”的原因。

长肉了不意味着生活开心、无忧无虑。事实上，胖是许多人面对生活压力的一种“保护色”。

夜晚的从写字楼里发出的灯光和加班人的身影 / 视觉中国