文|好孕姐 [本文来自:www.ii77.com]
我有个闺蜜怀孕了,几乎没有孕吐反应,只是前两个月在吃饭的时候偶尔会觉得恶心反胃,但是把饭吃下去就没事了。
不巧的是,他们楼上有个住户,也是个孕妈,那个孕妈太夸张了,一天到晚好多次次孕吐,“呕,呕,呕……”,那个声音真的是响彻云霄,估计整栋楼都能听见了。
听我闺蜜说她每天早上都能被那位孕妈的孕吐声音吵醒,而且听到那位孕妈孕吐的声音,她这没孕吐反应的,都要被带出孕吐反应了。
那么,为什么同样是怀孕,有的孕妈孕吐反应特别厉害,而有的孕妈就像没事人一样呢?而且别不信,这两类孕妈很幸运,从怀到生可能都不会孕吐,其中有你吗?
体质非常好,抵抗力强的孕妈
一般来说体质非常好,抵抗力强的孕妈是相对不容易发生孕吐的。我身边有很多从怀到生都没有发生过孕吐的孕妈表示,自己在怀孕的时候就像没事人一样,上山下地很随意。
有个孕妈说自己去做产检的时候,走路太快,她老公都追不上她,甚至还有个孕妈说自己七个月去爬山比她老公爬的还快。可见这些没有孕吐的孕妈体质真的都非常好,几乎没有孕期的并发症。
其实她们之所以会有这么好的体质,跟她们平时的运动、饮食分不开,她们往往都是闲不住的人,都有很规律的健身运动,而且饮食睡眠也都很规律。
嗅觉不是很敏感的孕妈
有些人稍微闻一点油腻的或者公交车上的味道都会恶心想吐,这些人俗称“胃比较浅”,而我就恰巧属于这样的人,所以,我在怀孕的时候,吐得真的是昏天黑地,想死的心都有了。
当时有一个朋友跟我差不多一起怀的孕,她就属于那种嗅觉不是很敏感的人,我说公交车上有很难闻的味道,她就闻不到,整个孕期她都没孕吐过,怀孕三个月的时候,她就已经重了十斤,看到她这样的孕妈,我真的是羡慕嫉妒恨啊
所以,如果你属于那种嗅觉很敏感的孕妈,还是多吃一些清淡无刺激的食物和水果吧,这可以帮助你缓解孕吐。
关于孕吐,有人说孕吐越严重,胎宝宝越健康,是真的吗?
其实这也不无道理,这主要和孕吐的发生机制有关,孕吐和人绒毛膜促性腺激素(HCG)的水平呈正相关,HCG水平越高,孕吐反应可能越大。所以,才会有孕吐越严重,胎宝宝越健康的说法,但这也不是绝对的。
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