月子里，宝妈要有一段“心理落差期”，遭遇的事件件尴尬又扎心

文|好孕姐

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十月受孕，一朝临蓐。若是生完孩子，宝妈感觉熬过孕期，一切都好起来了，那就想错了。因为还有一个“坐月子”在等着，月子里禁忌多，吃穿都要讲究，还要猝不及防地带一个小娃娃，真的很心累。并且，月子里，宝妈还要有一段“心理落差期”，遭遇的事件件作对又扎心。 [原创文章：www.ii77.com]

抚摩空空的肚子，已经习惯了十个月的负重

记得我刚生完孩子，稀奇不适应，老是有意无意去抚摩肚子，然则肚子空空的，会有一种莫名的“失落感”。其实，首要就是我们孕期一向挺着大肚子，已经习惯了十个月的负重，突然肚子里“没货”了，总感受少些什么，还会有点怅然若失的感受。

有位网友说，她月子里第一次下床，走路战战兢兢生怕碰着什么，就跟做贼似的，还被老公冷笑。并且，她之前太胖，走路要提很大的劲儿，可生完孩子，肚子立马空了，体重减轻不少，她再走路时依旧习惯先提很大的劲儿，究竟用力过度，步没走稳，好几回都差点摔倒，本身都要被本身的行为笑死了。其实，这种不适应体重减轻、肚子空空的“心理落差期”，每个新手宝妈都邑有，就似乎本身习惯粗笨、习惯受罪一般，真是作对又扎心。

母乳喂养，但奶水不足，又疼又作对

此外，每个生完宝宝的宝妈，月子里若是是母乳喂养，都要履历作对的“第一次”。喂奶时，不知道采用如何的姿势。并且还稀奇害羞，不知道该怎么让宝宝去吃奶。尤其是奶水不足的时候，宝宝吃不饱，本身又受疼，真是稀奇心酸和作对。

记得，我嫂子月子里每次喂奶前，都让全家人从她卧室里出来，搞得跟生孩子似的隐秘。我偶然进她的屋，适值碰见她喂奶，真是进也不是退也不是，稀奇作对。其实，也不怪我嫂子矫情，究竟女人第一次当妈，喂奶老是欠好意思，会有一段时间的“心理落差期”。比及习惯了之后，宝宝只要一饿一哭闹，宝妈当街喂奶都脸不红心不跳了，这或许就是母爱的伟大吧。

产后排便艰难，过程太酸爽

另一件不适的事情，就更作对了——产后排便。刚生完孩子，不管是顺产照样剖腹产，第一次排便都不太顺利。尤其是剖腹产，拔了尿管之后，去茅厕那酸爽的确没法形容。还有顺产履历侧切的宝妈，排便也是难以言说的痛。宝妈若是有这种作对，估量月子里很长一段时间会有心理不适，感觉本身的内部组织不正常了，连最起码的“拉”、“撒”都不成了，心理落差会很大。

其实，宝妈要想开些，女人生过孩子就像更生一般，身体味履历一些大的转变。这需要一个过程慢慢适应，不要焦躁、不要沮丧，总会好起来的。是以，月子里宝妈要吃好喝好，注重产后护理，注重心理调节，不要让情绪太压制。

宝妈们，你产后有“心理落差期”吗？遭遇过哪些作对又扎心的事？