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预备受孕是个布满不定身分的过程，守候的过程。自从规划备孕以来，每个月的排卵期都很起劲的造人，然而就是忐忑的守候验孕，然而一次一次的看着那根验孕棒，总照样一条杠，心里布满了焦虑和不安，为何备孕这么久照样没有怀上呢?下面我们来聊一聊生活中有或者阻碍怀孕的几大身分，备孕的小夫妻卖力看一下，有则改之哦~ [本文来自：www.ii77.com]
一、隔三差五洗桑拿
睾丸是发生精子的器官、精子必需在35.5~36.5℃的恒温前提下才能正常发育，比正常体温低1~1.5℃。而桑拿室温度高则70~80°C，最低也有50°C，男性在如许的情况里，就轻易显现死精、弱精等病症，而死精、弱精恰是引起男子不育症的首要塬因之一。是以，当想要生宝宝时，准爸爸就要早年3个月起头不克洗桑拿了。
二、使用美白化妆品
美白结果越好的化妆品含铅量越高，若是妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各类疾病，如多动、智力低下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好罕用这些含铅化妆品。若是想去除体内多余的铅，最简洁的法子就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。
三、情况问题
雾霾、化学物质、噪音污染、水污染……现在的情况问题更加严重，这些不良身分都有或者直接或间接的成为不孕的诱因。此外，工作情况中接触到的有害物质，装修带来的甲醛等也有或者引起不孕，甚至影响胎儿发育。
此外，小两口若要备孕，烟酒就应该停一停了，少去喧嚣的场合，即使吸入二手烟风险也是很大的。
四、孕期不吃碘盐
孕前和孕早期还应该增补一种微量元素——碘。孕前和孕早期碘缺乏均可增加新生儿未来发生克汀病的危险性。碘是人体必需的微量元素之一。碘缺乏引起甲状腺素合成削减以及甲状腺功能减煺，并是以影响母体和胎儿的新陈代谢，尤其是卵白质合成。
以上内容请郑重参阅，弗成作为诊断及治疗的依据。
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