千万别急着去纠正宝宝的“十大恶习”(2)

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小宝宝吃手并非不良习惯，除非宝宝吃手的持续时间过长，吸吮力度非常大，让宝宝手指皮肤皲裂，并可能影响宝宝的嘴型或牙齿整齐时，才有必要进行干预。

1岁以内：不必多加干涉

★喂奶时，满足宝宝吮吸欲

1.母乳妈妈适当延长喂奶时间，边喂奶边抚摸宝宝，和宝宝交流，让他感到爱和温暖。

2.混合喂养的妈妈还要注意奶瓶和奶嘴的选择。奶嘴上的洞口不要太大，以免宝宝因太早喝完奶而吮吸欲未得到满足。

★在卫生干净的前提下，让宝宝随便吃

妈妈们可以把宝宝的指甲剪好、磨平，小手常洗干净，让他（她）随便吮吸手指。

★多让宝宝做一些用手的动作

如抓握，玩手铃等，促进宝宝的动作发育，也会减少吃手的机会。
宝宝清醒时，多到户外活动，看看周围的环境，转移宝宝的注意力，宝宝也会减少吃手的机会。让他们认知更多的事物，开发他们的大脑。

宝宝熟睡后，将手指拿出来，避免长期吮吸手指导致牙齿咬合不良。

如果宝宝3岁以后依然对吃手指痴迷，那就需要坚决制止了。多陪伴宝宝，给宝宝更多的心理安全感；多赞美宝宝，少批评，减少心里焦虑；多让宝宝做运用手指的活动，转移宝宝注意力；严重的，可以咨询医生，采取心理治疗或行为矫正。

当宝宝四五个月的时候，凡是触手可及的东西总爱放到嘴里咬一咬。妈妈们的心都漏掉了半拍：稍不注意，宝宝就把地上的东西放进了嘴里，不知道有多少细菌呢。

小婴儿刚刚来到这个世界上，对于所有的一切都是很陌生的，他们会用嘴来探索世界，不管拿到什么东西都想要放到嘴巴里面，通过吮、舔、咬等方式来感知物体的味道、质地、性状等，这样他就会觉得对于这个世界又熟悉了一点。这是宝宝的口腔敏感期。

一般来说，口腔敏感期应该在2岁前完成。在此之前，强行阻止宝宝的口腔探索活动，可能引发以后的补偿性反应。很多大孩子喜欢咬指甲、甚至是爱咬人，就可能与此有关。甚至有些补偿行为可能持续到成年后。

在宝宝想把脏东西塞进嘴里前，给他换上干净的物品。

如果宝宝见到什么就咬什么，妈妈可以将水果切成长条形，让宝宝去抓咬。