孩子有这几个信号，是要停止长高的迹象，家长别大意

文|秘籍君 [转载出处：www.ii77.com]

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       不管男孩子，还是女孩子有一个高个子都是一个很重要的加分项。所以，每个父母从小都很重视孩子的身高，想尽办法去帮助孩子长高。但是，孩子的身高发育有其自身的规律，有长高的黄金期，也有长高缓慢的滞缓期。同样的，孩子的身高并不是一直都在长，孩子有这几个信号，是要停止长高的迹象，家长别大意。

人们都喜欢白白胖胖的小孩子，家长们都喜欢自己孩子吃的胖，所以给孩子准备各种好吃的，加上又缺乏锻炼，孩子从小就吃的很胖。虽然看着很招人喜欢，但对孩子来说并非是好事。孩子吃的太胖，身体内吸收的所有营养物质都转化为脂肪储存在体内，食物根本很难完全转化，为孩子的身高助力。

所以家长从小就要注意孩子的饮食营养，保证孩子的食物均衡营养，而不是一味的让孩子吃那些高脂肪，高热量的食物。不然你会发现孩子小时候肥胖，长大后也高不到哪里去。

不管是现在的生活环境，还是一些含激素的食物越来越多。反正现在的孩子发育都挺早，但是发育过早对孩子的影响还是挺大的，首先一个影响就是耽误孩子的身高发育。有一个词叫做后劲不足，用在这里也是很合适的。想想发育过早，孩子很早就把劲用完了，小的时候身高在班里同学中可能比较领先。但是慢慢的自己没有后劲，别的同学开始发育，蹿一蹿，慢慢的就超过了发育早的同学。

所以家长从小不要让孩子吃太多垃圾食品，尤其是含有大量的激素的食品，会让孩子发育过快早熟。

骨骺线是决定人能不能长高的一个重要线索，如果去检查，发现骨骺线还没有闭合，那说明还是有希望长高的，但是骨骺线一旦闭合了，那么孩子的身高可能就到那了，以后也难以补救了。

孩子的身高受后天环境影响很大的，就算父母本身身高不高，也不要灰心。在后天让孩子有充足的睡眠，合理的饮食，坚持锻炼，一定能帮助孩子长高的。