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人心深处都有非分之想，
在我们的睡梦之中，
它就像野兽一样窥头探脑，
即使哲人圣贤也概莫能外。
——古希腊·柏拉图
解梦专栏 06 期
作者：侯玉珍（武志红厦门工作室）
萧亚轩有一首歌叫《最熟悉的陌生人》，讲的是分手的情侣，但每个人，都有一个最熟悉的陌生人，那就是自己。
之所以陌生，是因为人绝大多数的行为和决定由潜意识控制，只有少部分的由可感知的意识控制。
也就是说，你对自己潜意识的了解越少，你就越不了解自己——你不知道自己想要什么、想成为一个怎样的人，更别说做真实的自己。
弗洛伊德说：梦，是探索你潜意识最直接的一种方式。
在现实中，意识常常会为了保护自己，制造假象欺骗自己；
梦，是潜意识的语言，而潜意识总是无比真实。
关于梦，
有人说，我从来不做梦，
也有人说，我总是做很多梦，
不少人，会重复做同一个梦，
为什么会有这样的差别？这些梦有什么特别的预示吗？
如果你记得自己的梦，就会发现，梦是没有逻辑的，甚至有些乱七八糟。
在没有专业训练的情况下，我们怎么为自己解梦？今天就来谈谈解梦这件事。
总结起来，梦主要表达和梦者有关的内容，可以从以下几个方面来探索：
梦中自己扮演的角色，表明了自己是如何看待自己的。
比如梦到和无力感有关的梦，可能你觉得自己不好；
而梦到在太空中翱翔，或在梦中感觉可以杀死很多怪物，潜意识觉得自己无所不能。
但值得注意的似乎的是，无所不能即预示着现实无能，体现了你可能自尊水平不够。
从梦境中探索你与自己的关系，可以了解到自己的内在状态——
在和自己的关系中，梦中呈现人格特征可能是和现实中感知的自己很不相同，或是完全不同。
你梦到的可能是自己人格的另一面，那是自己无法接受而被压抑掉的一面。
比如你现实中是一个迎合讨好、无法表达攻击性的人，可能会梦见冲突、杀戮或战争等。
梦中你所体验到关系，是你的内在关系模式之一。
比如梦到到被追杀，可能你的关系模式是，自己和别人建立关系时，总感觉到被入侵的压力感；
梦中被冤枉，可能呈现的是在现实中，内在的体验是觉得他人是对自己不公平的，是不尊重自己的；
在关系中，你觉得他人会如何对待自己，源于一种内化——早期父母对待你的方式和你所产生的感受，并结合了自己的认知形成的。
心理学家鲍尔比认为，人核心的内在关系模式，在3岁前就形成，并且影响着成年后的人际关系。
而这个部分，会在梦中通过各种方式呈现。
你如何理解他人，决定了你会如何去应对。
比如你觉得别人是坏人，你就会远离他们，觉得对方是好人，则会选择靠近。
但是，你对别人的感知是真实的吗？
如果你对他人的感知和真实越接近，说明你越了解自己。
比如一个女人，梦见老公出轨，开始怀疑老公。
但现实中，明明老公其实很爱她，那么说明她内心有被抛弃的创伤体验，而这个创伤并不是老公直接导致的。
那么她就要去处理自己这部分的创伤，分清过去的体验和现实，才能与对方好好相处。
那些觉得老母亲带娃很容易的人，你们的思想很危险啊。
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