宝宝频繁要吃奶，可能是到了猛长期（内附音频）

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文 | 夏老师 

图片来源 | 网络

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后台有妈妈留言：

“宝宝以前吃奶、睡觉都很规律，但这几天不到一小时就要找奶吃，夜醒次数也变多了，这是奶水不足的原因吗？”

经常有宝妈一遇到这样的情况，就觉得是自己的产奶量不够了，其实并不一定，有可能只是你家宝宝进入猛长期了。

宝宝的生长发育不是一直匀速的，有时快，有时慢，当宝宝处于猛长期的时候，就会出现一直要吃奶，似乎总是吃不饱的现象。

大多数宝宝在出生后的第一年会经历多个猛长期，大致的时间节点为第7-10天、第3周、第6周、第3个月、第6个月和第9个月。当然，宝宝个体有差异，猛长期出现的时间节点也可能不一样。

猛长期一般只会持续2~3天，长一点的会持续一周左右，之后就又会回到正常的吃睡模式。

宝宝在猛长期有哪些具体表现？

1.吃奶变频繁，以前都是2~3小时吃一次，突然食量猛增，几乎不停歇地在吃奶。

2.吃奶时不断含上乳头又扯开，情绪烦躁，容易哭闹。

3.夜醒次数变多，睡不安稳，容易惊醒。

4.比平时更粘人，一直要抱抱，一放下就哭。

5.动作技能发展快，有时候宝宝似乎一夜之间学会了爬、站等技能。

怎么应对宝宝的猛长期？

1、按需喂奶

宝宝在猛长期身体发育速度快，对奶量需求增大，因此会频繁要吃奶，妈妈们不要误认为是自己没奶了，做到按需喂奶就行，宝宝的吸吮本身也会刺激母乳的分泌。

2、保证睡眠

白天看到宝宝揉眼睛、打哈欠了，就马上安排宝宝小睡。睡前给宝宝喂奶时可以多喂几分钟，减少宝宝夜醒的次数，让宝宝睡得更安稳些。

此外，生长激素分泌一般集中于21:00-2:00和5:00-7:00这两个时间段，因此妈妈们最好让宝宝在晚上9点前入睡，次日7点后起床，给宝宝营造安静的睡眠氛围。

3、耐心安抚

猛长期的宝宝比平时更加敏感和脆弱，在哭闹时妈妈们应多抱抱、亲亲自己的宝宝，耐心安抚他们，给予宝宝安全感。

4、科学食补

已经开始添加辅食的宝宝，则可以多给宝宝准备富含维生素、蛋白质、微量元素、矿物质等营养元素的食物，不要让宝宝养成挑食、偏食的习惯。

猛长期是宝宝成长的重要阶段，同时也是对家长的一次考验。困难都是暂时的，“风雨”过后就是彩虹了，你会感受到看着宝宝突然成长的美妙。

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