1.吃太多或太少都会引起孕妇胃部不适,加重孕吐症状,可以每顿饭少吃一点,要是容易饿的话,可以多吃一餐。食物温度最好是常温状态,比起热饭热菜来说,气味轻一些。
2.如果实在是不想吃,也别强迫自己多吃东西,不然非但不会让胎儿汲取更多营养,还会适得其反,加重孕吐反应。
3.喝水也是同理,有的孕妈体检查出羊水偏少,一般医生会建议多喝水,但孕妈们不要喝太猛,小口小口地喝不会刺激呕吐,也不至于把胃部盛满,再吃不下其它东西。
4.想吐的时候可以含一块姜,或者煮一碗姜茶水,能够起到不错的缓解作用。
5.辛辣刺激油腻食物最好都暂时不要碰了,这些食物会刺激消化系统,引起呕吐。
6.如果孕吐很频繁,孕妈可以尝试喝一点含葡萄糖、盐分、钾的运动型饮料,补充体内流失的部分电解质。
导语:近日,宁波60岁的王大伯将藿香正气水与头孢同时服用,引起乙醛中毒,出现生命危险。实际上,生活中还有很多
每个宝贝都是小天使
都认得出这些是什么英雄呢?顺带一问,你们玩守望最xi\x26#39;h
这个瓜,你怎么看?
常刷微博的人,对李子柒一定不陌生。辞去城市工作,归隐山林,凭借古风视频,短短三个月,吸粉八百万。
保护小生命。
帮导读于丹,北京师范大学教授、知名文化学者,人们想起她,首先想到的是她在讲台上、屏幕前知性、侃侃而谈的形象,
你平常看到的自拍一般是这样的: 图为范冰冰自拍照。 图为当地时间2014年10月20日,巴西里约热内卢
激发兴趣,提升阅读力!
如何绕过人际交往的雷区
本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!