想要孩子不生病，家长先养好自己的心

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[原创文章：www.ii77.com]

文 | 罗大伦

来源 | 《脾虚的孩子不长个胃口差爱感冒》

经常和大家讲，中医方法都很简单，家长学会之后很容易就会上手，有时候比医生还厉害，因为家长学会了，能在日常生活中把方法用得炉火纯青。更重要的还是用心，这个太重要了，我们现在就缺少这个东西。

把养心的内容传递给孩子

是你一辈子要做的事

我经常在想，我们这一代，自己都没有机会学习养心，因为没有任何养心的体系。好多家长在社会上闯荡，最后得到一套什么样的价值观呢？弱肉强食，互相争斗。这种斗的结果是什么呢？你会有很多负面情绪，回家后会把这些全带给孩子，所以孩子就会生病。这是孩子的一大病根。所以家长一定要在养心上下功夫，要去学，要去传播，养心的内容学了多少，决定了你的孩子幸福不幸福。

即使你给孩子顿顿吃有机食品，控制的量也很好，但是你没教给他养心的方法，而且自己的情绪焦虑，这个孩子的健康依然得不到保障。为什么呢？因为“相由心生”——你所看到的整个世界，你周围的一切，到底呈现什么色彩，是阳光还是阴郁，都是由心态决定的。所以给孩子养心是最关键的，家长要在这方面加油。

不要小瞧日常育儿中的某个瞬间，可能你平时都做得很好，但就是一次不经意地对孩子的某种行为，可能就会让孩子从此“病”一辈子！有时在街头偶尔看见一些孩子的举止状态，知道他一定会病的。自己在旁边却没有办法出手帮他，只能干着急。因为父母压根儿不知道哪个状态是不正常的，孩子当然更不知道，最后没有及时纠正就会导致心态失衡，身体也会因此生病。

不修好自己的心

孩子一定会生病

我一直强调，要养好孩子，家长首先一定要养好自己的心。不仅是父母需要提高，家里面的老人也需要提高。因为老人的育儿观念往往跟孩子的父母不一样，他们的育儿观念可能对自己的儿子、女儿没有问题，但放在自己的孙子辈身上就变了。

什么是隔代亲？对老人来说，就是对孙子无以复加的喜欢，没有任何条件的喜欢。但这种喜欢有时会变成溺爱，无助于孩子的成长。有时候孩子父母也知道溺爱是不好的，但是犟不过老人。所以养心首先从孩子的爷爷奶奶、姥姥姥爷开始，因为一辈子的育儿观念要改变，所以我觉得老人一定要坚持学习。

现在，很多家长可能也会想要养心，但不知道怎么样来养。

比如该如何调整老人的心态呢？我觉得老人是比较难以改变的，有的时候，你讲了半天的道理，似乎她当时明白了，但是一转身，就全部都忘记了。那么，该怎么办呢？我推荐刘善人(刘有生)的书，他的书老人特别能够听进去。年轻人不一定都能听得进去，但老人一定能，因为刘善人讲话的氛围跟老人相近，讲的内容老人都熟悉，比如说农家的什么事，老人一听就很熟悉。所以老人觉得他讲得很实在。我建议老人平常多看刘善人的书或者光盘。多看一看，内心就会改变，心就会更善良一些。

我曾经看过一个新闻:奶奶带一个孙子上公共汽车，孙子十来岁。有一个人给奶奶让座了，奶奶却马上让孙子坐，然后奶奶跑到一个女大学生的座位边，要求她让座。这女孩很困惑，为什么要让我让座呢？老奶奶很气愤:“你看老人站在边上也不起来让座？”女孩说：“你有座，你让给孙子了，为什么你孙子不给你坐呢？”后来网络上热议此事，这个女孩子说:“我就是气不过，有人把座位让给你，你又让给孙子。结果孙子一直玩手机，一点都没想到让奶奶坐一下。”最后记者采访在场的人，很多人支持这个姑娘，说确实不应让，因为老人溺爱孙子。

老人是什么心态？就是我的孙子是最好的，我要把一切资源给我孙子，用这种想法带出来的孩子，今后一定是“一切都要围绕我自己转”的心态。可是走上社会如果没有人围着你转，你的心态就会失衡，会跟自己较真、跟家人较真。所以越是这样惯孩子，孩子长大跟周边的冲突越大，因为这个气没有地方发，这种冲突就会导致身体出现问题，调整起来很难。