【昆明】
▲滇味卤饵丝
老昆明代表美食之一!高龄选手,味道独特,手艺不俗。口感稍甜,加上豌豆尖和脆哨,完美!
▲豆花米线
豆花米线是昆明有名的小吃。香辣爽滑,价廉物美,人们戏称解馋食品,吃了还想吃,情系此"线"中。
【曲靖】
▲沾益辣子鸡
沾益辣子鸡是曲靖、沾益的宣传名片,产于云南省曲靖市沾益县西平镇,有百年历史!
▲曲靖韭菜花
始创于清光绪年间,迄今已有百余年历史,原为民间制作的酱菜。韭菜花炒洋芋,爽过吸大麻!
【玉溪】
▲通海豆末糖
豆末糖是云南通海历史悠久的传统产品,以“香、甜、酥、脆,入口无渣。”著称。层薄如纸,色白如乳,食用起来,甜而不腻,松酥、香脆 ,十分爽口。
▲铜锅鱼
铜锅煮鱼是抚仙湖畔最具特色的煮鱼方法。煮鱼的水一定得是当地的山泉,再配上一碗油糊辣子等构成的佐料,美味扑鼻,鲜香爽口。
【保山】
▲保山大救驾
大救驾是炒饵块的一种,将饵切成三角形的小片,加入火腿片、鲜肉片、鸡蛋、胡萝卜、西红柿和豌豆尖等放入旺火的锅中爆炒,起锅前加入香料。
▲火瓢牛肉
吃时用铜瓢作锅因此得名火瓢牛肉,不用煤气或是电磁炉,而是用那种老式的风炉。除了肥瘦适合、嫩滑爽口带皮的牛肉,锅底还配置白菜、小瓜等时蔬,皆可口宜人。你可以根据自己的口味选择清汤或麻辣锅底,还可加点牛筋、牛杂等主菜 。
【昭通】
▲油糕饵块
油糕饵块是昭通人主打早点,本餐品主要分为两部分,油糕部分的主要原料为外层包裹的稀米粉,里面夹心的原料多见洋芋。每次去昭通一定要甩一个!
▲天麻炖鸡
小草坝天麻有多好,数据会说话:彝良小草坝天麻中的天麻素含量全国第一!对于天麻,昭通人开发了很多吃法:炖鸡、炖猪肉、煮火锅、炒来吃、蒸来吃。
【丽江】
▲丽江腊排骨
使用秘制好的腊排骨下锅清炖,不用加任何调料,炖至排骨软烂且不能离骨,这个时候你就能闻到浓浓的腊排骨的香味了。因为是名菜,丽江的餐厅几乎都可以吃到腊排骨。
▲丽江粑粑
丽江的特色粑粑有两种口味,一种甜的,一种咸的。主要原料是当地的精麦面,再加上火腿,化油,糖等作料将其调匀、揉制成层,做成大约盘子,厚约寸余的圆饼,咸酥甜香!
【普洱】
▲火烧猪
火烧猪是景东县彝族拿手的一种地方民族名菜,据说这种烧烤烹调已有500多年的历史,火烧猪吃起来,酥脆、清香可口。吃的时候将火烧猪肉切成块状,配以酱油、酸醋、辣椒、葱、香菜等调料。
▲普洱米干
普洱叫的“米干”,类似昆明叫的卷粉,广东人叫的河粉,都是现蒸热卖。米干色味独特,口感好,老少皆宜;吃起来松软可口而鲜甜,吃后回味无穷。
【德宏】
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一年吃一次,一次想一年。
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