守门员丨一个扑救起身常见问题分析及正确起身技巧

守门员丨一个扑救起身常见问题分析及正确起身技巧 [本文来自：www.ii77.com]

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大家好，今天我们分享门将扑救起身常见的一个错误，希望大家喜欢。

守门员丨一个扑救起身常见问题分析及正确起身技巧

在比赛中的扑救的二次起身非常重要，但是有一个大家经常易犯的错误会导致二次扑救时会有延迟，我们先看一个错误的例子，然后我们告诉大家如何纠正。


错误分析


大家请看这名门将错误起身的实例，请仔细观察他的问题然后再继续向下浏览。

守门员丨一个扑救起身常见问题分析及正确起身技巧

图1-起身错误实例

我们可以看到这名门将扑救起身时，他上面的腿向后踢然后着地，这回导致他的身体失衡，不仅使得起身延迟了半秒，而且起来后身体姿势也不稳定。

当腿向后踢的时候，会给身体一个反向的作用力，这会导致上半身向前，下半身会向后，这样一推一拉会引起身体失衡，还会导致错误的身体姿势影响扑救。

标签：守门员 一个 扑救 起身 常见问题 分析 正确 技巧
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