国庆出行，主任药师支招“备战”史上最强小药箱(3)

1.出游地为高海拔地方易出现高原反应，高原反应常见的症状有头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等，可带上红景天胶囊、西洋参含片等防治高原反应。

2.出游地为山地、森林，应带上防蚊虫喷剂或清凉油等。

3.如果有游泳或泡温泉项目，可带抗感染类滴眼液（如氧氟沙星滴眼液）用于眼睛感染。

4.患有脚气（即脚癣病）的出游人士，旅途中鞋袜易出汗发潮，脚气易加重，酮康唑乳膏可防脚癣加重。

5.外出旅游的老人如患有慢性疾病，比如高血压、冠心病、糖尿病等，出行可不能忘了带相应药物，而且要带够量。另外尽量准备急救药品如硝酸甘油、速效救心丸等。

6.哮喘患者出行要带防止哮喘急性发作的应急药物,如沙丁胺醇气雾剂等。

1.口服用药，一般服药时宜取站位，应多饮水送下，服药后不宜立即卧床，以免引起药物性食管溃疡。有儿童同行的，需准备适合他们用的药品剂型，如带婴幼儿可选择液体滴剂和直肠栓剂等。

2.肠溶片、缓释片、控释片一般不能掰开服用（片上有刻痕提示的除外）。黄连素、穿心莲以及某些抗生素，药味极苦，这类药品多数是糖衣片，为掩盖难以接受的口味，一般也不宜掰开服用。如带儿童可选择容易服用的咀嚼片。

3.空腹服用指饭前一小时或饭后两小时；饭前服用指饭前15-30分钟；饭后服用指饭后半小时左右；餐中服用指进食少许后服药，药服完继续用餐。

4.如每天2次，则晨8时、晚8时各给药一次，如果每天3次，则晨6时、下午2时、晚10时各给药一次。

1.服药期间不宜饮用含酒精的饮料（白酒、啤酒、葡萄酒等）或者服用含乙醇的药品，例如藿香正气水。尤其是感冒药、头孢类抗菌素、甲硝唑片、安眠药等，容易引起眩晕、嗜睡、胸闷，甚至休克，严重可致死亡。

2.服用抗组胺药如扑尔敏、苯海拉明或各类感冒药均有不同程度的嗜睡作用，用药后不能立即驾车。

3.服用铁剂时，应忌饮茶，因铁剂和茶叶中的鞣酸反应，形成难溶性铁盐，妨碍吸收。止咳糖浆对呼吸道黏膜起安抚作用，服后不宜饮水，以免冲淡药物，降低疗效。同时服用多种药物时，应最后服用止咳糖浆。