周六也要上课！请同学们放心，缺的课都会补回来！

2020-04-03 14:09:33

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超长待机版寒假+网课，让家长们“身体被掏空”，不克换班、不克倒班，又工作又干家务，还要和“神兽”斗智斗勇。天天不禁发出魂魄拷问：什么时候开学？！！开学返校复课后，学生周末会缩短吗？部门区域已发通知！

“请同窗们宁神，缺的课都邑补回来！”

据四川日报报道，3月29日，记者从四川自贡市教体局获悉，该市各通俗中小学校本年暑假放假时间原则上推迟两周，即小学7月18日正式放假，中学7月25日正式放假。

返校复课后，除法定节沐日调休以及中考高考等占用外，周六原则上正常上班上课。正式行课时代，天天下昼可增加一课时，用于填补推迟开学耽搁的教授时间。各学校可作废本学期半期测验、活动会、艺术节等运动。作废小学低段期末统考。小学高段期末测验原则上放置在原开学时间的第二十二周举办，中学期末测验放置在原开学时间的第二十三周举办。

此外，四川攀枝花市教育和体育局近日也发布通知，从4月1日起，攀枝花分学段分批次错峰开学。开学复课后，全市义务教育和高中阶段教育学校每周六集中放置上课。义务教育阶段学校暑假放假时间由7月3日顺延至7月20日，高中阶段学校暑假放假时间由7月10日顺延至7月25日。

此前多省已明确：可调减周末时间

四川

本年2月，四川就曾下发通知明确：中小学因延迟开学延迟的教授时间，可经由调整周末和暑期等体式补齐。

陕西

2月11日，陕西省新型冠状病毒传染的肺炎疫情防控工作情形第十场新闻发布会上，陕西教育系统新冠肺炎疫情防控工作向导小组常务副组长、省委教育工委委员、省教育厅副厅长赵昶葆透露，“各地各校后续可接纳周末调课、压缩暑假时间等体式补齐总课时。”

广东

2月，广东省教育厅发布《关于做好疫情防控时代高档学校和中等职业学校教授工作的通知》称，各学校要按照确保教授时间的总体方针，充裕行使信息化手段，在学生不返校、不晤面的前提下，组织做勤学生卒业设计（论文）指导工作，并尽量保障学生不在校时代接见学术期刊网和查询下载资料的需求。因推迟开学耽搁的教授时间，应首要经由调减周末时间、压缩暑期假期等体式进行赔偿。

针对中小学，因延迟开学延迟的教授时间，可经由周末（周六或周日）1天时间调课、压缩暑期假期等体式赔偿，包管总课时不削减。

山东

此前，山东也发通知，通俗中小学因延迟开学延迟的教授内容，首要经由调减周末时间、压缩暑期假期等体式来赔偿，包管总教授时长不削减。

给学生的建议

调整身心正直立场增强沟通

调整作息时间

这个超长寒假相信已经打乱了很多同窗的生物钟，那么在临近开学的这段时间，需要慢慢恢复到上学的作息，以便开学之后能更好适应。

最好在开学前一周摆布慢慢改掉睡懒觉的坏习惯，树立时间观点，练习早睡夙兴，在家作息时间尽量向学校作息时间挨近，如许才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。

调整焦躁心态

跟着全国陆陆续续开学，学生心态必然有所波动，会焦虑本身什么时候返校。这个时候，请人人放平心态，等待学校的通知，每日按照要求照常在网上上课，包管学业不落下，做好返校进修、考试的预备。在时间足够的情形下，查漏补缺，整顿本身的常识网。

调整饮食构造

居家闭关的这段时间，天天被美食包抄，平时活动量并不克消费掉多余的热量，所以会有一部门同窗显现发福的情形。期近将走向正常的这段时间，需要怙恃和同窗们一路起劲，调整饮食构造，均衡每日的营养摄入，避免显现营养不平衡，消化不良，或许过度发胖等情形。包管精巧的身体状况，可以更快跟上进修的措施。

对进修用品进行归类整顿

居家进修这段时间，有的同窗养成懒散、注重力不集中等一些欠好的进修习惯，开学前要把手中电子产物等来个“刀枪入库”，上彀课时代使用，竣事进修就要收好，不要陷溺电子游戏等。整顿好这些器材之后，再对本身的进修用品进行归类整顿。

正直进修立场

好多学生在学校里受到约束，进入寒假，放松本身。快开学了，要正直进修立场，从一些轻易让本身静下来心的事情做起，逐渐收收心，好比听音乐、看看书、练字等等。

制订进修规划

快开学了，本身要正直进修立场，走出网海，找回本身才对。本身要树立进修方针和自决心，凭据本身的实际，制订切实可行的学期规划，定出各科的尺度，规划要针对实际，切实可行，弗成高弗成攀，充耳不闻。

进修疫情防控常识

疫情逐渐获得掌握，然则也不克纰漏大意，在寒假里养成的好的卫生习惯必然要对峙。提前跟先生沟通，认识学校疫情防控的要求，按照学校的要求来预备。

经常与先生沟通健康情形

在特别时期，按时上学虽然主要，更主要的是包管本身和他人的身体健康。开学前，更要时刻存眷本身和家人的身体状况以及出行情形，实时向班主任先生报告。越要临近开学，疫情防控越是要打起精神。

给家长的建议

心理支撑、学业鼓励、生活照看

成年人首先要连结乐观表情、正常的生活纪律和严厉的作息时间，给孩子做楷模，懂得信任未成年孩子，不克简洁限制、指责、否认，要匡助孩子顺利渡过危机，提高孩子的心理健康水平。

家长在孩子复学后，要积极合营教师，匡助孩子查漏补缺，不落伍。如何让孩子们尽快步入学校进修的正轨呢？

● 自动与学校连结亲切合作。返校复课期近，家长们应该自动和学校教师连结有效关联，充裕认识学校的教育要求，施展学校集体教育和家庭个别进修的各自优势，以包管孩子进修好习惯的持续养成。

● 调整生物钟并增强活动。是以在生理上，家长要自动凭据学校的作息时间表，从早晨起床，到晚上睡觉以及午间歇息，调整孩子在家的生活节奏。同时有意识地增强孩子在家活动的时间和强度，叫醒孩子的身体机能，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。身体机能跟上了，孩子们的适应就会更快更顺畅。

● 循序渐进调整心理。为了让孩子们可以有充沛的心理能量从新回来正常学校生活，家长们首先不要以爱孩子的名义制造焦虑，要指导孩子从权势渠道认识病毒研究的最新进展，让孩子对病毒和疫情有清楚科学的熟悉。

教会孩子准确做好各类防护，如科学戴口罩等；保障平安的情形下，带孩子慢慢进入小区广场、菜场、超市等场合，消弭孩子重要、焦虑的心理。

给先生的建议

阶梯递进、深度进修、补齐短板

鉴于学生线上进修结果的不确定性，开学回校后，备课组不急于上新课，经由小测试等方式检测常识把握情形，要实施个性化的“零起点”教授，统筹放置分层阶梯式教授规划，使教室教授与“停课一直学”时代的居家进修有效跟尾。

一是找到个性化的“要害”起点。学生居家进修情形各异，把握教授起点，先生要认识：学生已知什么、未知什么，学生想知道什么、能知道什么，学生网上进修疑难、要害性问题有哪些，为什么有这些问题等等，与学生一路找到他的“零起点”。

二是采用多样化的“滴灌”教授。班级学生把握情形较好，可将进修新课与补学巩固讲解并行；对于南北极分化的班级进行伙伴合作式教授，班内统一教授与课后补学同时进行；对于班内学生常识把握参差不齐的情形，可接纳分层教授；对部门进修难题、注重力不易持久、自力性自发性较弱而发生的新学困生，教师应赐与稀奇指点补教。

三是存眷脑筋成长的“深度”进修。居家线上进修是进修的一种新体式，但相对缺乏教师的监视和指导、伙伴的合作和钻研，学生的各学科进修往往存在“知其然而不知其所以然”情形，在过程探究、思虑应用上存在不足。教师应依据学生情形指导学生了了学科常识系统和内涵关联，建构常识收集，在此过程中培育学生精巧的脑筋品质。

教师在提前做好开学教授预备的同时，应经由与家人、同伙、同事、同业交流的体式，调整本身的情绪状况，以便以全新的精神面貌迎接开学。

做好投入新学期的预备，以积极的姿态回来校园吧！

疫情还没有完全曩昔，学生返校后平常防护仍需常挂心头！

周六也要上课！请同学们放心，缺的课都会补回来！

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