正常情形下,血管壁圆滑没有伤害,胆固醇基本不克进入血管中。但血管壁发生非常时,会使得胆固醇聚积,加速动脉硬化成长,甚至诱发多种心血管疾病。哪些身分可加速动脉硬化成长? [本文来自:www.ii77.com]
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当身体处于缺氧状况时会增加血液中氧自由基含量,刺激血管内壁,从而发生炎症回响。肝脏代谢非常时会使得血管内皮显现炎性改变,血管细胞间间隙有所增宽。此时血脂会乘隙渗透到血管内壁,久而久之,胆固醇结晶也会在血管内壁沉积,最终形成动脉粥样硬化。
当血压升高时会增加血流对管壁的冲击力,可导致血管分叉处受到伤害,易引起胆固醇和脂质沉积,使得血管壁增厚和管腔变细,动脉硬化变得狭小。身体为能维持血液畅通,会升高血压,最终进入恶性轮回。
高血脂会使得血液中的脂质在血管内膜下沉积,刺激炎症发生,对血管内膜带来伤害。高胆固醇血症和高甘油三酯血症配合感化下会促进血管病变。
历久处于血液高尿酸状况,可刺激血管壁,促进斑块生成,引起高血糖和高血脂,影响血管情况。此外,高尿酸血症也是引起心梗、心绞痛和脑卒中的危险身分。
持续性高血糖会使得脂卵白变性,增加体内游离脂肪酸含量,游离脂肪酸可转化坏胆固醇在血管壁聚积,增高血液渗透压,使得血管处于高渗状况,损害血管内皮。
不节制抽烟会对血管内皮细胞带来伤害,降低血液中氧气浓度,使得胆固醇在血管壁聚积,逐渐形成脂肪斑块,导致血管壁腻滑肌细胞增生,最终加速动脉硬化历程。
炎症会传染血管壁细胞,对血管内膜带来伤害,降低局部抗击力和免疫力,导致坏胆固醇趁虚进入。在这种情形下吞噬细胞会和坏胆固醇连系,吸引一些炎性细胞,从而加速病情成长。只要身体上有炎症都要引起小心,如牙周病或流感,以免增加心脏病和中风发生风险。
平时掌握好血压、血糖和血脂,避免抽烟。连结清淡饮食,多吃含植物卵白和维生素c食物,别喝烈性酒,连结乐观情绪和轻松兴奋的表情。40岁以上的人群每年至少做一次体检,积极掌握体重。
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