最易被忽略的牙齿问题,看看你中招几个?

炎天到了,有没有想来一块冰镇西瓜,喝一杯冰镇啤酒,来一盘小龙虾……然则想想吃啥都带来满嘴牙齿的抗议心里真是不爽到了顶点。 [原创文章:www.ii77.com]

牙齿就像四肢要陪同我们一生,它不光关系着我们的品味、发音等生理功能,还与冠芥蒂、糖尿病、消化系统疾病等全身性系统疾病亲切相关。固然如今种牙手艺高明,然则想想种牙的费用,其他因牙齿问题而激发的疾病,还有牙医的建议“什么牙都不让本身的好。”照样好好珍爱我们的牙齿,正视口腔问题,别让牙齿反对了我们追寻美食的脚步。

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常见的口腔问题



牙结石


已形成的牙菌斑十分顽固,不克被清水简洁地冲掉或漱掉,如不实时消灭,会与唾液中的矿物质连系发生钙化,最终和口腔细胞碎片配合形成牙结石。




龋齿


龋齿是口腔常见多发病之一。因为其病程进展迟缓,而经常被忽略,实际上龋病病变向牙体深部成长后,可引起牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症,以至严重影响全身健康。导致龋齿的身分有好多种,包罗细菌和牙菌斑、食物以及牙齿情况等等。



牙龈问题


常示意为刷牙牙龈出血,生活中好多人感觉刷牙出血问题不大,殊不知这或者是牙龈发炎的求救旌旗。刷牙时牙龈出血是牙周病的早期旌旗,若是能获得实时防治,就能够缓解症状并将牙周病扼杀在萌芽里。反之,放任病情历久累积,就会轻易恶化成慢性牙周炎,最后牵连到整个牙周组织。




牙齿敏感


牙齿敏感症是指牙齿在碰到正常健康牙本不会引起回响的冷、热、甜、酸或机械( 摩擦、咬硬物) 刺激后显现的一种酸软、痛苦的感受。




口气


口气首要源于口腔细菌,细菌将食物氨基酸分化,发生挥发性的含硫气体。




牙菌斑


牙菌斑是指粘附在牙齿外观或口腔其他软组织上的微生物群,它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、倒退上皮细胞和食物残屑等构成。



世界卫生组织

制订了口腔健康尺度






1

牙齿洁净

2

无龋洞

3

无痛苦感

4

牙龈颜色与形态正常

5

无出血现象

6

牙齿无松动












如何自测

牙齿状况






☑ 有无牙结石和牙渍:显着看到牙结石和牙渍,解说口腔洁净方面存在问题。

☑ 有无酸痛回响:对冷热刺激食物有酸痛回响,解说牙齿有过敏现象。

☑ 牙外观有无裂痕:牙外观显现裂痕、缺乏光泽,解说牙釉质流失,牙齿显现矿化。

 有无龋齿:对着镜子看到有龋齿,解说口腔情况不容乐观。

☑ 有无牙龈炎:刷牙时刷毛沾有血迹,咬食物时食物上有血迹,可判断为有牙龈炎;照镜子看牙龈,若是牙龈红肿、有脓,可判断有牙龈炎。

☑ 有无牙痛:牙痛判断或者是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎。

 有无牙周炎:牙齿有分歧水平的松动,牙根露出或牙龈红肿、有脓,可判断已成长到牙周炎;口腔有较大口气或口臭,判断或者有牙周炎。


珍爱口腔健康

需要做什么呢?






首倡用水平颤抖拂刷法刷牙

先将刷头放于后牙牙齿与牙龈接壤处,上牙向上,下牙向下,与牙齿大约呈45°角,稍微加压,前后颤抖10次摆布,然后将牙刷向牙面迁移,上下拂刷。

按照上述方式,每次颤抖约刷2~3颗牙,刷牙局限应有所重叠。

刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触牙龈边缘,自上而下拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。

刷牙齿的咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距离往返刷。

准确选用洁净牙齿器具

首倡使用保健牙刷,注重实时更调。

首倡使用牙线或牙间刷辅助洁净牙间隙。

首倡使用含氟牙膏,可以平安、有效的防龋。三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒巨细,成人每次刷牙只需用大约0.5~1克(长度约0.5~1厘米)的膏体即可。还能够在牙膏膏体中到场其他有效成分,如氟化物、抗菌药物、抗敏感的化学物质。



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