【科普营养】高脂饮食在破坏你的代谢

2018-09-17 13:20:46

中国临床营养网（lcyycc） [好文分享：www.ii77.com]

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作者介绍

刘遂谦

工作于：北京和睦家医院康复医学科

悉尼大学临床营养学硕士研究生/澳洲DAA认证执业营养师

擅长：婴幼儿及儿童喂养、饮食教育及营养发育指导，孕产妇营养指导及健康管理，急慢性疾病及肥胖营养治疗，以及肠外內营养支持。

参与第35版《马丁代尔大药典》、《营养评估与营养治疗手册》、《Krause营养治疗学》中重要章节的译校编审及《中国临床营养..网络授课教材》部分章节的审核命题。多家媒体营养专栏的签约专家顾问，并担任过数本母婴类图书主编。

文章来源：遂谦的营养小屋

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“人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌”——今日份心灵鸡汤。

上面这句话，大家应该都不陌生，出自美国总统艾森豪威尔的牌局故事。引用在这里，绝对不是为了周一励志，而是想借来说明一件事儿：虽然每个人的健康结局都要受其基因的制约，几乎不可能没病没灾地一路绿灯到生命尽头喜丧而终。但是，饮食习惯和生活方式，一定能够决定沿路