.
经常因吵嘴流涎、枕巾沾湿而影响睡眠?
甚至说话时吵嘴唾沫外溢?
若是是,
那您能够经常按摩这个穴位,
告别吵嘴流涎的作对!
阴陵泉
穴名:
该穴位于膝关节内侧,膝高突似丘陵,而为脾经合穴,五行属水,如山陵下泉水涌出,与外侧阳陵泉位置相对,故名阴陵泉。
穴性:
阴陵泉,是足太阴脾经的合穴,具有补益脾性、清热利湿之功。中医学认为吵嘴流涎和脾胃积热或脾虚不敛相关,且足太阴脾经“连舌本、散舌下”,直接与唾涎生成相关。
饮食不化、积热于脾胃,热邪上扰舌下,则唾涎外迫而溢流;脾性亏虚不克固摄唾涎,则见涎流吵嘴。按揉阴陵泉穴,既可健脾益气以固津液,又可清泻脾胃积热,足可针对病机,让您告别吵嘴流涎的“小懊恼”!
取穴法:
在胫骨内侧髁后下方凹陷处(以拇指循小腿内侧上推,至膝关节下可触及向内上方弯曲之处,该弯曲旁凹陷处即为阴陵泉)。
按摩法:
行指揉法,将拇指指腹置于穴位上,其余四指于小腿前固定,拇指稍用力按揉,以感受酸胀为度。每次按揉约5分钟,每日可行多次。
艾灸法:
对于饥不欲食、消化迟缓的脾虚人群,可采用艾条悬灸的法子。将点燃的艾条置于距离穴位皮肤3-5厘米处,以穴位局部感受暖和为度,悬灸约20分钟,每日灸1-2次。
♦ 夫人生了三胞胎,陆总差点乐疯了;五年后,三个小祖宗差点掀翻他的公司
♦ 汉子骨子里,其实最喜欢如许的女人!
♦ “殿下,王妃把相府掀了。”“乱说八道,我家夫人娇弱得很。”
翻译:佟小非 校对:孙亚朦,尤红 首都医科大学从属北京友情病院肝病中心 作为美国食品药品监视治理局(FDA)药品中心大规模重组的一部门,药物评估和研究中心(CDER)办公室(原
点击上方蓝字存眷我们! 血小板过低是由好多原因引起的,首要是示意为 血小板数量削减或功能减退导致止血栓形成不良和出血 。而血小板削减症的早期治疗是提高疗效的要害,故患
心脏病患者,首要的特征是早期显现与运动有关的胸闷、胸痛气促,或许显现心悸、心跳倏忽加快等。各类心脏病的终末期,都是导致严重的心衰,显现夜间危坐呼吸,稍运动后就有胸
公家科普 科学流传!点击上方 蓝字 一键存眷 本文专家:汪小欢,复旦大学医学博士 相信好多垂头族都发现了,不知不觉脖子后背就多了一个包。 不痛不痒,但却能够带来充沛大的隐患
点击上方“新民健康”,轻松存眷我们 作为人体内最大的一个免疫器官,就是肠道,肠道的健康对于人体的健康有着非常主要的意义。俗话说得好民以食为天,食物是人类赖以生存的基
“喝酒”治病的汗青 “何以解忧?唯有狂药。”中国的酒文化积厚流光,酒在好多人的生活中饰演了主要脚色。世人皆知“小饮怡情,牛饮伤身”,却往往忽略了酒的另一个主要功用—
眼看着春节立时就要进入倒计时了,相信人人都和花吃姐姐一般,即将面临一波波公司年会、石友会餐、同窗集会… 时间被放置得满满当当不说, 胃也被放置得明领略白 —— 面临向导
体检申报单上,你的血脂还好吗? 《中国成人血脂非常防治指南(2016年修订版)》显露, 中国成人血脂非常总体染病率高达40.4%,人数超4亿。 人群血清胆固醇水平的升高将导致2010年~2
本文作者:一节生姜 比来有个新闻刷屏了:61 岁癌症晚期男子,传染新冠后竟将癌症事业治愈。 严厉来说,这并不算是完全诬捏的新闻,而是基于一个真实的病例演变而来。 病例回首
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 存眷 科学戴口罩,对于新冠肺炎、流感等呼吸道流行症具有预防感化,既珍爱本身,又有益于公家健康。 今朝,在抗击新冠肺炎疫景遇
本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!