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【误区】人分酸性体质或碱性体质。
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【专家释疑】
浙江省肿瘤医院营养科营养师宋灵兰说,我们现在约定俗成的人体的pH值是以血液pH值为指标的,且恒定在7.35~7.45之间,因此,整个人的pH值一定是弱碱性,不存在酸性体质的问题。
人体的消化系统、排泄系统和呼吸系统都能够精密地控制酸碱平衡,同时血液中有各类缓冲物质,它们组成了身体内部的酸碱缓冲系统。在正常人体内,酸和碱是永远处于一个动态平衡的状态。当它低于7.35,我们称它为酸中毒,当它高于7.45时,我们称它为碱中毒,“pH值一旦发生超出正常值限定范围,如果不及时纠正,将危及生命”。
因此,人体不存在酸性体质或碱性体质,我们永远是弱碱性体质。
“再往大的方面看,人体的pH值到底用什么来代表?”宋灵兰说,胃液的pH值在0.8~1.5之间,十二指肠液的pH值在4.2~8.2之间,唾液的pH值是6.5~7.5,还有弱酸性的尿液。
【误区】生女孩的X精子耐酸,生男孩的Y精子耐碱,这是酸碱调理影响生男生女的说法。
【专家释疑】
浙江大学医学院附属妇产科医院产一科主任白晓霞说,自己经常遇到一些准爸妈来咨询,调节体内的酸碱度是否可以决定生男生女。就这一说法,白主任认为是没有道理的,“我从来不会用这个去指导病人”。
生男生女是由X、Y染色体决定的,男孩的染色体是XY,女孩的染色体是XX。“关键是要看配对的时候X强还是Y强,这其实是随机的,怎么可能通过酸碱度来改变?”白主任解释道。
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