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澎湃新闻记者 许珈 [好文分享：www.ii77.com]
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大雪纷飞！你的朋友圈摄影大赛开始了吗？上海下雪，总是让人激动，不过伴随着降温，防冻也要提上议程。
在上海，冻伤不多见，冻疮却常有，有啥防冻解冻之法，且听医生分解。
雪天和酒很配？醉倒路边很要命
上海交通大学医学院附属瑞金医院烧伤科主任医师郇京宁表示，上海的低温和北方没法比，只要不是长时间在外工作、行走，或者长时间接触冷水，冻伤完全可以避免。
但要提醒的是，冬季喝酒要适度，时有醉倒在路边被送来医院的患者。这种情况，轻则冻伤，严重还可能会致命。
为什么我老爱生冻疮？
在上海，比起担心冻伤，不如防范冻疮。一旦得了冻疮，冷了会疼，热了会痒，滋味实在不好受。症状轻一些的，会红肿，严重的还会起水泡甚至皮肤坏死，难受之余还难看。
郇京宁医生指出，每个人的“抗冻”能力也不同，之所以有些人特别容易发冻疮，有些人则不太发冻疮，主要还是和人体血管是否通畅有关。
鞋子不合脚，冻疮更难受
四肢末端、耳朵、鼻尖等处是比较容易生冻疮的部位。主要是因为这些部位的“血供”不通畅。
另外，大家都会有种感觉，似乎脚上生冻疮的概率更高，这可能与“摩擦”有关。郇京宁医生表示，鞋子不合脚、挤脚，袜子太紧等等，会让原本就“受冻”的皮肤进一步“恶化”。
一冷一热最容易生冻疮？
生活中常听老人说，冬天不要一会儿捂手，一会儿又遇冷，这样特别容易生冻疮，是否真是这样？郇京宁医生认为这种说法并没有科学依据，但如果感觉自己的手脚有被冻着的迹象，的确不应该接触“热水”，而是应该通过40℃左右的温水来恢复温度。
除了保暖，还有啥“解冻”法？
保暖，是冬季“防冻”最直接的方法。对于已经生了的冻疮，注意回暖，一般1-3周就能自愈。症状严重的，可以到医院就诊，通过药物、红外线光治疗等方式，促进局部血液循环。
一些特别容易生冻疮，几乎年年中招的人，那主要还是和局部血液循环不通畅有关。临床上也有办法，可以通过治疗改善血液循环，那就可以少受冻疮之苦了。
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