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这两天，一条新闻刷爆了很多人的朋友圈：《向死而生，一名记者的住院日记》。
这位记者名叫严俊杰，是襄阳日报的首席记者，也是一位两个孩子的爸爸。
原本事业顺利、家庭幸福的他，被一次体检打乱了所有节奏：高压超过190，低压超过135，“离死大概也就两三个步骤的距离”。
在朋友和家人的催促下，严俊杰第一时间赶往医院检查。万万没想到，他自以为健康、强壮的身体，早已经千疮百孔：
原来，在他不知道的时候，长期的工作压力已经导致了巨大的身体隐患；
原来，在他不在意的时候，不规律的生活方式已经吞噬了他的健康；
原来，不好好照顾自己，也许就是在走向死亡。
从住院那天起，严俊杰就详细记录了自己的住院日记，希望让更多人明白：
世界正在狠狠惩罚不好好照顾身体的人，拿健康赌明天，没有人能赢得起。
以下是他住院日记的部分内容。
看似健康的身体，根本经不起检验
11月20日下午，我住院了。
前几日，单位发了通知说体检时间要截止了。想着要在截止日前完成体检，不然就要等明年了。于是11月20日上午，我就去了体检中心。抽血、化验、X光……一切顺利。
唯独量血压的时候，护士的神情不太好。量了两次，高压过了190，低压过了135。护士说，要不你去医院办个住院吧。
同样的情景，一年前体检也出现过一次，那一次高压170。
我依然没什么感觉……
开车回家，接到了高中同学的电话。这个同学是中心医院的医生，一年前得知我血压的时候就对我谆谆教诲，说我离死大概也就两三个步骤的距离……
同学详细问了我的血压，要求我立刻、马上、一刻不停的去医院办理住院，而且全过程千万不能慌，要一步步挪过去……
严俊杰和同学的聊天记录
又要快，又要一步步挪，这么矛盾的要求，让我拿着电话就笑了……不过同学语气严肃认真，我决定下午请个假，去医院看看病。
中午吃饭，我还在拿这事儿开涮，我老婆说，去看看终归是好的。
11月20日下午两点半，我到了中心医院，一个年纪比较大的女医生接待了我。
量了高血压，高压195，低压131……医生的神色不好看，让我出去坐20分钟再进来。
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