早啊，健康来了！【2019.1.28】

[转载出处：www.ii77.com]

[原创文章：www.ii77.com]

【中国“芯”读出耳聋遗传密码】采集一滴新生儿足跟血，将从中提取的核酸样本经扩增放大后注入一片长7.5厘米、宽2.5厘米的载玻片上，放进普通打印机大小的配套仪器里，就可得知受试者是否携带遗传性耳聋基因。这项中国原创的全球首款遗传性耳聋基因检测芯片系统，使我国320多万名新生儿获益，并已走出国门。其研发团队清华大学、中国人民..总医院和博奥生物集团近日获得2018年度国家技术发明奖二等奖。▲摘自《健康报网》

【胆碱能对抗老年痴呆症】阿尔兹海默症（老年痴呆症）的治疗是现代医学和全球医疗机构面临的艰巨挑战之一。该病早在显现症状数十年前便已经开始对大脑带来损害，一旦确诊，即难以治愈。美国亚利桑那州立大学生物设计研究所近日发现了一种安全、简单的阿尔兹海默症治疗方法——增加胆碱的摄入。▲摘自《生命时报》

【阿尔茨海默病可提前16年预测】美国等国研究人员在新一期英国《自然·医学》杂志上发表报告说，他们开发出一种血液检测方法，在患者出现症状16年前就能发现阿尔茨海默病迹象。医生在未来有望通过这种方法快速、廉价地检测各类神经退行性病变。▲摘自《健康报网》

“过敏”真相：皮肤自我保护过度

皮肤干痒、起红斑、易过敏等其实就是特应性皮炎，特应性皮炎其实就是湿疹，只不过因为相对特殊，医学界就将其从湿疹范畴中另外划分出来，老百姓简单地说过敏性皮炎也可以。

什么是“过敏”？从字面上来说，就是“过度敏感”，即机体对周围环境、食物、药物以及机体内部的一些物质“过度敏感”。比如说“粉尘”，正常人不会对其有太大反应，但体质敏感的人其免疫系统过度敏感，却误判这些物质对人体有伤害，于是调动皮肤免疫系统对其进行 “攻击”以确保不受伤害，正是这个“过度的自我保护”，皮肤作为人体的第一道屏障首先中招，表现出“炎症红斑、水疱、糜烂、渗出、结痂、干燥”等种种症状，医学上称为特应性皮炎。▲摘自《环球网》

一早开始工作前的拉伸放松操

回眸转头

▲双臂在身体两侧自然下垂。将头转向身体一侧，保持5秒～8秒，再转向身体另一侧。每转动一次保持5秒～8秒。

双手托天

▲双手十指交叉，两臂向上伸直举过头顶，掌心朝上，保持10秒～15秒。

张嘴瞪眼

▲抬起眉毛，睁大眼睛。同时，张大嘴巴来拉伸面部肌肉。保持5秒～8秒。▲摘自《人民健康网》

美味食谱 茶香牛肉 

冬季食疗少不了牛肉，与绿茶相配，可去腻滞，口感清新。

材料：牛肉500克，绿茶叶5克，葱段5克，姜片10克，陈皮丝少许，料酒、酱油、盐、糖、油各适量。

做法：牛肉切3厘米小块，下冷水锅煮，煮沸时撇去浮沫，小火煮10分钟倒出洗净，绿茶清洗后泡成茶备用。起锅下油放入葱段、姜片爆香后倒入牛肉翻炒片刻，再加入陈皮丝、料酒，把泡好的茶连茶叶一并倒入锅中，加入水用大火煮开后转小火焖煮1小时至牛肉熟酥，加入适量酱油、糖、盐调味收汁即可。▲摘自《生命时报》

宝宝需要接受输液及雾化治疗

输液期间可能有药物过敏、输液反应、跑针等突发情况，需要在输液区域医护人员的看管下进行以确保医疗安全。请家长切勿擅离输液区，以免病情变化延误救治。

宝宝的血管较细，扎针难度高。儿科的护理人员是擅长给宝宝扎针的专业人员，但也有“失手”的时候，医护人员同样心疼您的宝宝，希望您能理解和配合。

雾化治疗时请按要求将雾化面罩覆盖患儿口鼻；有条件的家庭可以自行购买雾化机在家中雾化治疗，减少交叉感染风险。▲摘自《人民健康网》

中药材新需求增长点有哪些（一）

经历了2018年的市场低迷，2019年，中药材有哪些需求增长点值得关注？

第一增长点：产品创新

“瓦罐煎药”的传统形式让青睐中医药的年轻人和工作紧张的商务人士望而却步。中医药要与时俱进、有所创新才能焕发生机。目前虽然许多中医院开展了饮片机器代煎业务以方便患者，但是“代煎”出的“汤剂”仍不便于患者在工作、出行时服用。因此，开发便于携带、简单冲服的新型药剂，将会满足部分人群的需求，也为中药材带来新的市场增长点。▲摘自《人民健康网》