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医养生指保养、调养、颐养生命! 以下是有关中医养生知识的三字经: 勤学习，勤思考，勤梳头，可健脑。 勤洗脸，容颜俏，勤洗澡，肤病消。 勤运指，可益智，勤运目，视力好。 勤走路，腿脚灵，勤交谈，舌灵巧。 勤鼓耳，听力健，按摩腹，消化好。 勤刷牙，防龋齿，勤叩齿，牙固牢。 勤咽唾，保健液，足常摩，心肾好。 衣与被，勤洗晒，讲卫生，疾病少。 亲友间，勤交往，常聊天，少烦恼。 勤养神，精神好，勤运动，抗衰老。 勤体检，防疾病，都做到，健康保。 失眠时，9-11点喝杯冬瓜汁+酸枣粉。睡觉前吃白萝卜补肾。早调心肺，晚调肝肾，常调脾胃。早上做搓手护眼运动，晚上做擦背护肾运动。
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人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦
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点击上方 “ 好医术心学院 ” 订阅每天6点半早读 血压水平与心脑血管病发病和死亡风险之间存在密切的因果关系，虽然我国高血压患者的知晓率、治疗率和控制率近年来明显提高，
导 语 1月24日，国家卫生健康委员会发布《国家医学中心和国家区域医疗中心设置实施方案》。《方案》指出，国家医学中心和国家区域医疗中心优先考虑专科特色突出、综合实力强的
（特约作者：全科陈医生） 尿路感染是各种病原体、细菌进入泌尿系统生长繁殖，引起尿道某一部分的炎症反应。尿路感染包括尿道炎、膀胱炎、前列腺炎和肾盂肾炎。主要表现为尿
肾上腺，负责分泌激素的器官，左右肾上方各有一个。 它虽然小，但分泌人体 肾上腺皮质激素、糖皮质激素、性激素等几十种激素，产生不同功能。对人体的新陈代谢、机体调节等有
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