静夜思｜你压力这么大，为什么还这么开心？

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有个朋友，活得特别洒脱。

大学毕业那年，她没考上研，当时也难过了一阵子，但并不气馁，复习一年，终于考上了心仪学校的研究生。

对很多人来说，再考压力很大，对她来说却还好，不是没压力，只是她心态好。别人可能会觉得每时每刻压力大，甚至喘不过气，但她只觉得这样努力学习的生活很充实。

听她这么说完，我还真的很羡慕她的生活，充实、忙碌，又踏实。我问她，别人考研也是过得这般充实且美好吗？

她说：“大多数人还是压力比较大，但我可能心态好吧，因为我是真的很喜欢这种生活，很享受那段时光。”

我继续问她，你不担心搞砸吗，不焦虑吗？为什么心态还能这么好？

她很坚定地说：“我不觉得自己在走弯路，也不怕努力无用，我坚信我走的每一步都有意义，所以也没那么焦虑，就沉下心慢慢努力，慢慢打磨自己，每天进步一点，过好当下的生活，如此内心便很充实了。如果最后生活并未给我预期的答案，我也相信生活另有安排，说不定会让我遇到更好的人，碰到更适合我的事。”

她说，那一年，她最大的收获是，学会了换个角度看生活，以心平气和的姿态，去走人生给她延展出来的路。

即便比别人多花一点时间，多走几步冤枉路，那也没什么大不了的，只要心态摆正，默默努力，那些看起来很难走的路，也能很心平气和地走下去。

我另一个朋友最厉害的地方是，绝不辜负自己遇到的每一次“弯”路。

单位竞争上岗落选了，她不抱怨，不埋怨，自己投入了这么多时间和精力结果却失败了，也不觉得心里很受挫。

相反，她倒是很乐观，这个结果丝毫不影响她工作的积极性，她继续认真工作、打磨技能，想办法在工作中做出成绩，等待着下一次机会来临。

我问她，是如何做到如此坚定不移地坚持着自己目标，丝毫不被结果影响情绪的，难道真的不曾焦虑过吗？

她说：“我就像个建筑师，在心里给自己盖一座房子，每进步一点，就给房子多加了一块砖，我一直很希望房子能快一点建好，但生活总有失意的时候，我总不能因为一次两次失意就撒手放弃建了一半的房子吧。

所以每一次遇到障碍的时候，我就暗示自己‘我又发现了自己的一个不足，只要学习完善，我的房子以后就更牢固一点’。”

她不害怕走弯路，也绝不浪费自己比别人多走的每一步路。

不自怨自艾，也不过多沉浸在自己的悲观情绪里，不为失意难过，而是把注意力全都放在如何让自己变得更好上。

不惧怕每一次失意，也不过分焦虑，积极寻找转机，把每一次失意当成下一次进步的动力，并且接受这些挫折，让自己变得更好。纵使偶有失意，但依然能把生活过成想要的样子，这才是生活的智慧。

当我们不再一味地把生活中很糟糕很不顺心的事情，看成多余的累赘，而是偶尔抱着一种能从中学到东西、获得自我成长的心态去经历这一切时，当下一次面对生活中的挑战时就能更心平气和。

不去抱怨，不哀怨，更不要认为生活唯独对我最差，请用积极的心态去面对一切，如果能从每一次“不利”中学到一些经验，进步一点，那自然是再好不过。

我想，所谓的“因祸得福”就是这个意思吧。

你看问题的角度，决定你做这件事的愉快程度，影响着每件事的结果。别急，别躁，心态放好点，默默努力，我们都会这样一点点地，慢慢变好的。

来源：微信公众号“文长长”（ID：wenchangchanga）

作者：文长长，青年作者，烈酒小清新一枚，只说让人清醒的话，只写最走心的文字。新浪微博@文长长winnie，新书《别人的眼光没资格打败你》正在热卖。

主播：傅敏

编辑：袁丽娜 刘怡然

校对：赵冰

我们都会慢慢变好！