如何让感情变得更亲密

什么时候我们会觉得真正的舒服?

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激情的缠绵?热情的拥吻?还是灯火阑珊雨中漫步?


其实都不是,真正的舒服是全身放松,神经松弛。


这时候,你可以葛优躺,不用在意不雅;你可以挖鼻孔,不用在意形象;你可以抠脚丫子,不用担心被嫌弃;你可以随便放屁,不用担心被厌恶。


是的,真正的舒服,就是在一个轻松的状态下做想做的事情。


如果对亲密关系进行细分,一般发展由浅入深共有12个阶段,具体这里就不细讲了。但是刚开始的几个阶段是决定两人相处将来相处模式,是否能真正舒服的重要阶段,可能有些人会忽略掉。

如何让感情变得更亲密

他们分别是:


1、展示自我:这一步主要是让对方知道你是谁,你是怎样的人,你的兴趣爱好行为习惯等等,可以在这个阶段告知或展示给对方。


注:这一步你可以适当隐藏,但绝不要伪装,谁没有点小秘密啊,而且你要确定你展示出去的东西是你有的,而且属于自己的标志性形象,不要为了引发对方的好感,刻意为之,否则将来的日子,你会无数次听到“你变了”。


当然,男人是本书,每翻一页都是新的惊喜。女人是书中精美的文字,你只有细细品味才能知道她的奇妙。


所以,记住,可以适当隐藏,但绝不要伪装!


2、聆听对方:这一步主要是在展示完自我之后,学会聆听,让你知道他是谁,这时候请认真的聆听,因为接下来的第三步很重要。


注:聆听就认真的听,不要刻意引导对方的思考和猜想,但是可以提出你关心的问题。


很多人说,约会无聊不知道干嘛,是因为你没认真倾听,你当然不知道了。


3、兴趣共鸣:在展示完自我以及聆听对方之后,你们也大致知道对方是怎样的人了,接下来的项目就是挑选你们共同兴趣点约会吧。


注:前两步展示了自己,明白了对方,所以尽可能挑选你们俩都喜欢的项目,一起娱乐,游玩,怎么会不舒服呢?这时候的相处不叫恋爱,准确的说开始尝试交往了。


4、兴趣整合:既然有相同的兴趣点,肯定有不同的兴趣点,那么这个阶段是该把两人意见相左的部分拿出来探讨一下了。


注:千万不要不要因为害怕失去,而故意敷衍,因为,底线这东西,能接受就是能接受,不能接受让你去适应,那也是一个漫长的过程。有些实在接受不了的,该选择分开就分开,这时候还没正式确定关系,还来得及。怕就怕的是,两个人都在伪装,到最后底线互踩,能舒服才怪呢。


这四步是要提醒各位还没恋爱的人,在开始前,至少先经历这四步在开始吧,这会是一段长期关系的,但是如果没有这四步做铺垫,以后的矛盾会有很多很多。如果你只是追求爱情带来的激情刺激,那随意,别伤害了一个用心爱你的人,你开心就好。

如何让感情变得更亲密

接下来,是该给补药的时候了,如果已经恋爱,你们发现相处出现问题的时候,怎么办?


沟通,一定是沟通,但是如何正确沟通呢?


按这四步顺序,逐个展开:


1、先承认自己的没做好的地方,然后告知对方你喜欢的相处模式


2、倾听对方的意见和想法


3、找出你们可以制造共鸣的地方


4、设定各自的边界,在这个基础上,求同存异。


做到以上四点,基本上你们的相处问题解决一大半,那和我开篇说的放松有什么关系呢?


关键在于,因为你的不隐藏,对方才会知道真正的你是怎样,如果你们隐藏,你不会舒服,对方自然也不会舒服的起来。


改变别人很难,改变自己相对容易,我们能做的就是尽可能把自己做好。


亲密关系,之所以复杂,就是在于,人本是一个独立的个体,而两人如果将两个独立的个体整合起来,就必须要做到求同存异,找到两个人的平衡点。但是如果一开篇就设定自己的边界,不顾别人的感受,这样的沟通只能以失败告终。


亲密关系中,没有万能的公式,没有一个绝对适合所有人的相处办法,唯一能做的,或者能告诉你的,只有如何有效的让自己舒服,同时也能接纳对方的想法。


当然,如果这四步中,出现了你绝对无法接受的情况,那么,只能说,你们是真的不合适。


如何让感情变得更亲密


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