秋天要给家人多煲这碗汤,喝了脸色红润,气质极好,别错过!

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银耳、南瓜、红枣、枸杞、冰糖。


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步骤图
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1
 准备食材

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2
红枣、枸杞洗净沥干。

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3
南瓜洗净削皮切粒。

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银耳洗净泡发~泡发后的银耳剪去根部(..部分),放入压力锅,用压力锅煮出胶

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 煮好的银耳倒入汤锅

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加入冰糖,大枣,南瓜,煮至南瓜熟透变软

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7
十几分钟就差不多了

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 再加入枸杞,小火煮至5分钟即可。

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