秋天要给家人多煲这碗汤,喝了脸色红润,气质极好,别错过!(4)

--小贴士--

1、银耳不一定要泡过夜,泡到明显变大、变软就可以了。

[原文来自:www.ii77.com]

2、不可以用砂糖代替冰糖哦,冰糖同样具有一定的润肺作用。 [本文来自:www.ii77.com]

3、有咳嗽症状的,千万不可冷食,加热后再吃,否则凉的东西会让气管收缩,加剧咳嗽。

秋天要给家人多煲这碗汤,喝了脸色红润,气质极好,别错过!

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秋天要给家人多煲这碗汤,喝了脸色红润,气质极好,别错过!

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