经济衰退，普通人如何应对“紧日子”？

世界银行预警，新冠疫情使全球经济陷入二战以来最严重衰退。 [转载出处：www.ii77.com]

6月8日世界银行发布的最新一期《全球经济瞻望》申报透露，受新冠疫情冲击，估计2020年全球经济将下滑5.2%，将是自二战以来最严重的衰退，人均产出下降的经济体比例将达到150年以来的最高水平。 [原文来自：www.ii77.com]

申报估计，因为内需、供给、商业和金融严重休止，2020年蓬勃经济体经济将收缩7%。个中，美国、欧元区、..经济将离别萎缩6.1%、9.1%、6.1%。新兴市场和成长中经济体经济将下滑2.5%。不外，中国经济有望实现1%的增进。

世界银行透露，中国将是本年为数不多的几个扩张的国度之一，2020年将实现1%的增进，2021年将显现6.9%的增进。

统一天（6月8日），美国国度经济研究办公室的经济周期..给出一份主要的申报，傍边指出，2020年2月，美国月度经济运动显现了岑岭，这也标记着自2009年6月以来的扩张竣事，成为了一场衰退的肇端点。

欠好的新闻是一个接着一个。

近段时间，经济大萧条成为一个越来越火的社会话题，作为通俗老公民，过多的纠结于会不会发生经济大萧条、或许若何宏观上应对经济大萧条，对我们而言，其实并没有太多意义。我们更多的是要考虑小我和家庭的风险，若是发生经济大萧条，我们该怎么办？

我们如何应对，以能安然过这段艰难的时光？

比来，人人都在讲“过紧日子”。不光是民众部门，公司开支、小我消费，都不复以前那种宽松的场景了。好多人感伤，消费降级了，要勒紧裤腰带过紧日子了。

其实，学会过“紧日子” ，才能过“长日子” ，才会过上“好日子”。 

作为通俗人，能够接纳以下具体行动：

1、连结精巧的心态。经济萧条不外是经济轮回周期中的一节，像冬天那样，只要熬过了就会迎来春暖花开。

2、削减欠债，欠债是萧条期压垮你的最后一根稻草，能够看到大萧条时代，美国自杀的人，大量都是因为到期债务无法了偿，14-15年中国股市最后自杀的人，大部门都是因为配资无法了偿，而不是亏光本身的钱，是以债务的降低是必需的。

3、远离股市、债市、房市等资源市场。

4、压缩开支。压缩开支并不是抠门，而是有规划的花钱，只买必需品，不激动消费。把省下来的钱当做备用资金，这能使你较好地维持根基平常开销。

5、尽或者保住工作（也就是保住现金流），固然这不由你决意。但小我的选择可以起到感化，尽量去到可以代表将来手艺成长偏向的行业冬眠。究竟失业率不是100%。

6、挖掘其他收入体式，原则是不影响工作的情形。

7、积极充电，提拔小我焦点竞争力。

8、连结精巧的身体健康、心理健康。磨炼身体，避免显现健康风险；降低预期，避免心理健康问题。

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