睡醒后如果出现这5个症状，说明体内“虚”“寒”有多厉害！(2)

这时候你的身体经过一个晚上的休眠 [本文来自：www.ii77.com]

滴！水！未！进！

所以一个人刚睡醒时

是一天里气血最亏虚的时候

而且此时你身体四肢还没有完全舒展开来

这也是一天中经脉最不畅通的时候

在这种状况下

你身体所表现出来的所有症状和感觉

恰恰格外真实好吗？

它所展现出来的正是你身体最真实的原貌啊

所以，对于这些症状

如果不及时去修正注意它们

那将来真是后患无穷啊

今天下面就给大家说一下

早起后的五种不适感

它们往往是你体内虚--寒--湿造成的

1，腹痛拉肚子

这种腹痛拉肚子在夏天时尤为多见

因为天气炎热

很多家庭往往开启西瓜空调wifi模式

对于本来就脾胃虚寒的人来说

那真是雪上加霜

这就造成他们早上醒来时

往往是一路小跑+腹痛去厕所便便

但所幸便便完后

这种腹痛往往就随之消失了

一般来说这种便便往往是不成形的

搞不好可能是喷射状的

这其实就是脾胃虚寒造成的

脾胃乃气血生化之源

脾胃虚寒的后果就是

气血生化不足

长期以往下去

你怎么可能不脱发？不失眠？不例假缩水呢？

2，腰酸、腰痛 

很多肾阳虚的人都是早醒后

躺在床上感到明显的腰酸背痛。。。

而疲劳和腰肌劳损造成的腰部疾病

往往多在傍晚或晚上加重

之前我遇见过一个肾阳虚寒很重的病人

她告诉我自己每天早上醒来时

都感觉自己的腰被人拦腰斩断似的

整个后背都是痛的

根本没办法翻身。。。。。

后来她经过四个夏天的三伏贴+三伏灸

才慢慢缓解了

腰为肾之府

想要腰好，护肾是必须的

但护肾一定靠进补吗？