孩子磨蹭！磨蹭！磨蹭！！！耶鲁大学40年的研究功效来救你了

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妈妈群里，不知怎么就聊到孩子磨蹭上。

[本文来自：www.ii77.com]

一位妈妈说：周末说好的一早去公园，究竟从早上到正午，一向到吃完午饭才出发。

然后其他妈妈纷纷补刀：

起床磨蹭！

洗漱磨蹭！

吃饭磨蹭！

出门磨蹭！

磨蹭！磨蹭！磨蹭！！！一个上午就曩昔了……

如许磨蹭下去，未来上学迟到，功课老做不完，可咋办呀？愁死人了！

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先来看看孩子为什么磨蹭吧？

学龄前的孩子磨蹭，首要有三种原因：

原因1：孩子还没有时间感

人类的时间感是由大脑的海马体决意的。

成人的海马体在长时间的刺激下，已经竖立了时间感：我们大略上知道 5 分钟是多长。而孩子对时间还没有形成清楚的感受。

所以，你敷陈孩子「别磨蹭了，我们还有 5 分钟就要出发了」，他是没概念的。

耶鲁大学格塞尔人类成长中心曾一连 40 年，跟踪数千位孩子，具体研究了儿童行为的变迁与成长，我们连系个中孩子时间观的成长，绘制了一张表格，人人能够对照一下：

※ 图注：点击查察高清大图

怎么样，看了大数据研究，是不是瞬间多少了？

原因2：孩子动作不熟练

学龄前的孩子，神经发育不成熟，身体协调性较差，手脚不敷天真，在穿衣服、系扣子、用筷子等事情上，都邑显得对照拙笨，示意出来，就是慢、「磨蹭」。

这类磨蹭，增强孩子的花样进修就能慢慢改善。

原因3：孩子是在索求进修

孩子认知的成长需要有多元的接触。

好比吃饭，两三岁的孩子弗成能规礼貌矩，10 分钟吃完。他或者会抓饭，甚至玩饭……孩子不是在磨蹭，而是在索求面条的手感，滑滑的、粘粘的，吃到嘴里还挺有弹性。孩子看到了，摸到了，尝到了，视觉、触觉、味觉才会获得磨炼。

好多我们习认为常的事物，孩子都需要花时间去体验。所以，6 岁之前，孩子的磨蹭多半是相对的，是孩子该有的节奏。

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那追随孩子的成长节奏去养育，是不是意味着 6 岁之前就该放任孩子自由散漫下去呢？

也不是。

有一次，我去听一个讲座，专家刚讲完「孩子是在磨蹭中进修」，一位家长就气呼呼地说：8 点要上课，7 点 45 的时候孩子还蹲在离学校 500 米远的小水沟看蜗牛竞走，岂非我就放任他迟到？他迟到，待会儿我上班也跟着迟到！

看到了吧，固然孩子磨蹭是在进修，但若放任不管，到小学阶段就会影响家长的工作和生活，也会影响孩子本身的社会化历程。

那该怎么办呢？

首先，让孩子「看见」时间

对学龄前的孩子来说，时间是很抽象的，想让孩子感知到时间的存在，最好能让他「看见」时间。

国外有妈妈把孩子一天的运动，好比吃饭、睡觉、玩耍等，绘制成分歧区域，匡助孩子直观地感知。也有商家供应如许的定礼服务。

着手能力强的爸爸妈妈也能够DIY。

这不光能够匡助孩子熟悉时间，明确什么时间做什么事情，并且能够帮孩子竖立内涵的秩序感。一旦孩子的秩序感竖立起来，好比 9 点上床阅读，不消你多催，孩子或者就会主动进入下一个流程。

同时，从 3 岁起头，也能够慢慢让孩子感知 5 分钟、10 分钟、25 分钟有多长。

能够借助沙漏和番茄钟来帮孩子竖立直观的感触。

其次，教给孩子生活的花样

《儿童花样教化法》的作者认为：孩子平日都没有什么问题，只有尚未把握的花样。解决孩子现存问题的最好方式，就是匡助孩子把握一门能解决这个问题的花样。孩子有了准确的行为体式，天然会摒弃欠好的体式。

以穿衣为例，你能够帮孩子拆解步伐：

先找到衣领，分清前后；

再找到两只袖子，先穿右手，攥紧拳头「钻钻钻，啪——」，张开手，完成一边！

然后左手，同样握紧拳头钻山洞。

最后，拉上拉链，完成！

你还能够给这项花样起个酷炫的名字，好比「光速」，如许孩子一边演习，一边喊口令，就不会感觉死板。

把握了花样，动作熟练了，孩子也就不磨蹭了。

第三，换种提醒体式提高执行力

哈佛儿童成长中心有一个专栏，专门商量孩子磨蹭的问题。专家们得出的结论是：孩子磨蹭，首要是缺乏执行功能（executive function）。

执行功能，指有机体对思惟和动作进行有意识掌握的心理过程，界说对照复杂，它包含大脑凭据方针，清扫干扰信息的能力。

孩子执行功能弱，就意味着他清扫干扰的能力弱。

不光如斯，孩子的注重力还很涣散，心理学家高普尼克说，「孩子的注重力就像灯笼的光，是投射到四面八方的」，不像大人的那么聚焦。

所以，你想让孩子快起来，不克说：还在那儿磨蹭？我们要走了，连忙，听见了没有！

而要说：我们还有 5 分钟就要走了，你如今穿好衣服，照样拿着外衣走？（最好同时给他设好闹钟）

跟孩子说得越多，他越不知道你想让他干什么。给他明确的指示，甚至他只需做出选择，动作就会快好多。

此外，还能够用游戏的体式，快速把孩子的注重力「聚拢」到一路。

好比孩子喜欢看《汪汪队》，那每次出门就能够套用里边的经典台词：「汪汪队出发——」

让孩子用他喜欢的体式，以最快的速度整顿好本身，愉悦地进入状况。

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有的家长习惯喊「1、2、3」，来让孩子快速动作。这种体式或者短时间内有效，久了就不灵了。

并且生活中谁也弗成能随时处于起跑状况，我们不必强行把孩子酿成了按口令快速执行的机械人。

并且，从耶鲁大学的研究中我们也会发现，学龄前孩子的磨蹭，也许到七八岁，跟着孩子各方面能力的增加，会逐渐获得缓解。

眼下，我们要做的，就是正视这种因能力不足而导致的「假磨蹭」，以免它未来酿成「真耽延」。

当然，孩子上小学之后，又会生出其他类型的磨蹭，好比因内驱力不足而不想写功课，晚上九十点钟了还在磨洋工。

到那时，就需要动用时间治理等手段。

总之，6 岁之前，留意生活花样、生活习惯（这些都是高效的根蒂）；上小学之后，再教给孩子时间治理的有效方式，如许，双管齐下就会事半功倍。

究竟，可以治理好本身时间的孩子，未来才有或者治理好本身的人生。◈

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