每个睡渣宝宝都是妈妈玩命带出来的！2岁后宝宝还睡欠好要从这四个方面找原因！

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前段时间，张柏芝又因为本身的神谈吐上了热搜，她在节目中坦言：曾拍戏三个月不睡觉，工作人员为了让她睡觉，一度想在她水里下了安眠药。。。。。 [原文来自：www.ii77.com]

新闻出来后，好多网友妈妈留言：

what？能3个月不睡？这是什么神把持？能不克借我这种花样？

如许的话，宝宝晚上不睡觉，老娘也有精神陪他一战到天亮了！

是啊，当妈后，真的太需要不睡觉这项花样了！

无论是明星妈妈or通俗妈妈，谁没履历过陪睡到溃逃？？谁没见过凌晨1点，2点，3点，4点的模样？

熟睡中，被宝宝各类哼唧声弄醒；

哄睡2小时，一看手机，发现孩子只睡了5分钟；

已经困到眼睛都睁不开，还要奶睡宝宝；

“每一个妈妈都是用一个个不眠的夜，来换孩子的健康。”

尽量是明星妈妈，其实也是和通俗妈妈一般，在漫漫长夜里煎熬。

马伊琍算是幸运了，宝宝爱马3个月就能睡整觉了，然则6个月后，爱马也变身睡渣宝宝，睡下后老是要哭两三回才睡扎实，后来三更老是哭，最严重时不到1小时就哭，不抱她就不成。

“明明看她呼吸平均了应该睡着了，谁知我屁股一挨床她就哭，唉！”

“她的每一种声音都邑让我从熟睡中清醒，有时候太恬静了，也会猛地起来沉寂的俯身到小脸上去听她的呼吸声是否安好。

说我太重要了，可有什么法子呢？这就是做娘的心啊，甘愿用一个个不眠的夜换来孩子的安然健康，哪个爱孩子的妈妈不是如许过来的。”

——马伊琍

是的，这就是为娘的心。

大多数妈妈在孩子出生后的一年里，几乎没睡过一个整觉

孩子发出的每一种声音，都邑让妈妈从熟睡中醒来，看看孩子有没有踢被子，看看孩子有没有出汗。。。

一天，两天睡欠好，你或者只是疲倦憔悴，但十天，二十天睡欠好，是会伤身的

每个宝宝都是妈妈玩命带出来的

妈妈睡欠好，首要照样宝宝睡欠好

为什么宝宝睡觉总发出哼哼唧唧的声音？

为什么宝宝醒来时会憋红脸？

还手舞足蹈？蹬腿？

宝宝事实是怎么了？

没有一个宝宝生来是为了熬煎妈妈的，他只是在用他仅能的表达体式敷陈你——他的需求

0-3个月的宝宝睡觉时，对照多见的就是发出唧唧歪歪，嗯嗯啊啊的声音，还怀孕体爱扭动，喜欢双手发抖，手舞足蹈，还有早上会憋红脸。。。。

头三个月的宝宝为什么会如许？

宝宝在0-3个月的时候，生长发育速度是稀奇快的，他的体重能够增进一倍多，身高会比出生时增进五分之一，所以头三个月的宝宝会吃得稀奇多，有些宝宝甚至会边吃边拉，但这个时候宝宝的消化道其实还没有发育完美，所以可想而知，肠胃肩负是很大的、、、

所以这时候宝宝就喜欢扭起程体，使劲，发抖双手，憋气，甚至双腿伸直来缓解肠胃消化的肩负、、、

这事理跟我们成人肚子疼时，会双手捂住肚子缓解，其实并无二致。。。。

到宝宝3个月以上时，宝宝逐渐学会翻身了，这个时候他睡欠好的示意更多地就会示意在翻来覆去，有些宝宝甚至不管醒着照样睡着了都在翻身。。。。

这时候，妈妈们能够考虑从下面这些点下手：

1，孩子是不是奶喂多了胀气？

能够考虑帮孩子多揉腹，吃完奶今后多拍嗝来缓解

2，宝宝有没有便秘？

宝宝6个月以上后，起头加辅食了，有些宝宝就会因为便秘而睡不扎实

3，宝宝有没有过敏？

有些宝宝因为食物过敏，好比湿疹，这个一定是会影响孩子睡眠的，包罗有些宝宝有过敏性鼻炎的话，也会因为呼吸不畅而睡欠好

4，宝宝是不是冷了？热了？尿布潮了？

除此之外，我建议妈妈们对宝宝的一些睡眠回响，不要过度焦虑，为什么？

我们都知道，宝宝在1岁之前的睡眠时间其实稀奇多，最多的时候要睡到17个小时。。。

但这17个小时弗成能都是深度睡眠，宝宝的浅睡眠时间会占到总体睡眠时间的50%、、、

所以宝宝在浅睡眠时，身体机能相对会对照活跃，会轻易有唧唧歪歪，翻来覆去，睡不扎实的现象，这其实很正常的，就像大人晚上睡觉说梦话一般的

正本孩子哼唧完是会持续睡的。。。。但若是这时候妈妈过度重要，去把孩子抱起来一阵狂抖，反而会打搅到宝宝本能够持续的睡眠，拔苗助长啊

看到这，人人应该发现了，宝宝睡不扎实其实真的是跟他们的生剃头育不成熟，消化系统发育不完美有关。

2岁前宝宝睡不扎实，跟发育不完全有关，慢慢跟着月龄增大，睡眠会好转。但过了2岁宝宝照样睡的欠好，一定有原因，大多数积食、腹痛、鼻塞。。。

作为妈妈，爱孩子是没有错的，但有时候我们要学会留存实力：因为只有妈妈健健康康的，宝宝才能更健康康乐的成长

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