幼儿园温馨提示：幼儿入冬保健小常识与注意事项！

1、实时给孩子增添衣服，弗成再追求“秋冻”。但要注重适量增衣，孩子穿的衣服一样比成人多一件即可。

2、历久弃捐不穿的衣服极有或者会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后进步行洗涤、晾晒，以消弭过敏身分。

3、冬季严寒干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要实时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，如许能有效润泽、适度锁水，缓解干燥状况。

4、冬天孩子起床后会感受喉咙干，轻易咳嗽，在清扫染病等原因之后，很或者是室内的湿度对照低引起的。是以，冬季需要对室内进行适当加湿。

1、实时补水份，冬季天气干燥，加上室内暖气，孩子轻易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

2、孩子脾胃稚嫩，冬季在包管一日三餐正常进食的情形下，少吃油腻、欠好消化的油煎食品。

3、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不克排出，显现发烧咳嗽等症状。

4、冬季应多吃富含维生素的食物，且已时令蔬菜为主，有效增加身体免疫力。

冬季是各类传染疾病的高发季候，孩子的免疫能力弱，需要家长充裕做好孩子的健康护理工作。

1、在冬季天色晴朗的前提下，请包管天天日夕开窗通风两次，每次30分钟摆布。包管室内的空气畅通，削减空气中细菌的增生。

2、孩子的抗击力是在体育磨炼过程中逐渐提高的，孩子在户外活动时，身体味经常受到严寒的刺激，能够增加他们的身体对伤风、气管炎等冬季多发常见疾病的抗击力。

3、活动时要注重孩子不宜穿得太厚、太痴肥，以免故障身体的活动，加重身体的肩负，甚至出汗太多，反而招致伤风。

4、教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻夹杂呼吸的方式，以减轻严寒空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、流感是冬季风行的常见病之一，少带孩子去人多拥挤的民众场合和病人集中的处所诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。

6、冻疮发生于冬季，严寒的季候勿让孩子在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵。

7、冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病，一样是因为传染轮状病毒而引起的，首要经由消化道和呼吸道传染而致病。是以手部卫生非常主要，饭前便后要实时提醒孩子卖力洗手。

8、赤子肺炎是赤子最常见的一种呼吸系统疾病，是由分歧病原体或其他身分所致的肺部炎症。在肺炎高发季候不到人流集中的民众场合运动。怙恃伤风时应尽或者少接触年季子女，接触时应戴口罩，避免传染。

9、为了切实珍爱全园儿童的身体健康，有效掌握疾病流传，孩子染病时请您第一时间和班级先生进行沟通。

误区一：天冷水凉，饭前不让宝宝洗手

俗话说病从口入，进口卫生和进口平安是最轻易让孩子传染肠道疾病的了，尤其是冬天，孩子怕冷，不肯意洗手，让孩子用脏手拿了食物吃进肚子里，那就真的是大问题了，究竟孩子的肠胃发育不太完全，稍不注重就轻易传染肠道疾病，所以冬天让孩子勤洗手就会削减生病的几率。

误区二：皮相太冷，不让宝宝进行户外运动

冬季，经常进行户外运动的幼儿与不进行户外运动的幼儿比拟，伤风发生的概率显着低好多。活动不足或者会影响发育，甚至对心理的发育、行为体式以及进修能力都邑发生必然的晦气影响。

误区三：幼儿天一冷就不去幼儿园

查询发现，天色严寒，好多幼儿就不去幼儿园了。入园是孩子社会化的主要过程，是进修常识、与人交往的主要途径。2至3岁和6岁摆布是人格形成的要害时期，家长万万不要因为宠嬖，而让孩子养成缺课的不良习惯哦！