亮亮看见下班回来的妈妈,立即扑上去,妈妈抱着儿子片刻,就不舍地在姥姥的眼色下,放下心爱的儿子,催促他去睡觉了! [原创文章:www.ii77.com]
但让姥姥不解的是,今天的亮亮十分反常,他兴奋的很,根本没有一点睡觉的意思!
眼看着十点过去了,亮亮还是丝毫没有要睡觉意思!
妈妈开始发脾气了!不断的呵斥之后,亮亮依旧我行我素,气急败坏的妈妈一时没管住自己地情绪,对着亮亮就是一巴掌!
亮亮楞了一会,但很快就嚎啕大哭。
五分钟后亮亮没用大人哄自己就进去了梦乡。
妈妈心里暗自心喜,原来孩子的睡眠完全可以用这个办法实现!
但自己在和姥姥兴高采烈的炫耀时,却被姥姥批评了!
他说,老话说的好:睡觉以前是不能让孩子哭的。
我坚持这种说法叫迷信,但身为医生的姥姥,她详细给我分析了睡觉前让孩子哭可能产生的副作用!
一.哭睡的孩子,心结没除掉,他之所以会安静睡着,完全是因为哭累了,乏了!这时睡觉,过分亢奋的坏情绪会导致孩子的夜惊,噩梦!
二.哭时,人类的眼球肌肉会疲劳,不但会伤害孩子的视力,还会影响孩子的心理健康!为了让孩子顺利睡觉,我们可以这样做:
1.稳定孩子的情绪,让兴奋的状态平静下来,比如讲故事等
2.创造睡眠的气氛,将房间的灯光调暗,减少家里人说话次数或噪音!
3.可以在睡前给孩子喝一杯奶。
4.父母一定要改变自己暴躁的脾气.让孩子睡觉前尽可能的掌握一些更合理的自我提醒方案。
孩子的身心健康与健康睡眠息息相关,所以家长不得不重视起来,哭着睡觉作为大忌,不得不防!
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