如何降低宝宝过敏风险？从妈妈孕期补充益生菌开始(3)

嗯？孕期需要照顾的可不仅仅是妈妈呀，还有胎儿状态的宝宝，妈妈们孕期肠道微生物的组成与数量，都会通过母乳传给宝宝。

再说，疾病、微生物感染、抗生素使用等等，对妈妈孕期肠道微生物的平衡都有负面影响，也会直接关系到胎儿的健康发育。

回到之前的话题，妈妈们在孕期补充哪种益生菌能降低宝宝过敏的风险？

只要是符合我国卫生部添加标准，且有临床研究证实可用于预防过敏的益生菌推荐菌株都可以，尤其是乳双歧杆菌Bb-12。

为啥把双歧杆菌Bb-12单独拎出来说？双歧杆菌是一种乳酸生成、革兰氏阳性、无孢子形成、不运动的厌氧细菌，BB-12呢是一种过氧化氢酶阴性的杆状细菌，也是专门用于生产益生菌乳制品的一种菌株，它的身影出现在世界各地的婴儿配方、辅食以及发酵奶制品中。

而且，大部分BB-12菌体被我们吃下去后，能在胃酸和胆汁中存活哦，强大吧？既然能存活，也就增强了它给我们带来健康益处的概率。

同时，BB-12还兼有这些特点：能瞬时定植、固定在肠道黏膜表面的能力，以及通过产生抗菌物质和黏膜粘附的竞争来抑制重要的胃肠道病原体。

这些，都是它对我们健康益处的加分项啊。

所以，妈妈们从孕晚期开始补充优护双菌（乳双歧杆菌Bb12 和鼠李糖乳杆菌 LGG）的益生菌，直到宝宝出生后6个月，能极大降低宝宝过敏的风险，也能省去日后的很多担忧和烦躁。

对了，这个时间段，也和建议母乳喂养至少6个月相叠哦。