掉发和脱发不是一回事？

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尽管每天都会清扫地板，但是还是满地随处可见的头发。我们每天睡醒后、梳头发的时候都会掉很多头发，感觉自己的头发要脱光了。随之我们马上研究起各种防脱发产品。其实，掉发和脱发两者是有区别的，那你到底是掉发还是脱发呢?

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一般来说，我们头皮的毛囊有 85% 处于生长期，有 14% 处于休止期，还有 1 %处于退行期(具体的比例会受到年龄、体质、季节等因素的影响)。

这三个时期交叉着同时进行，新旧更替，使头发总量维持在一个动态平衡的状态。人的头发总数超过十万根。只要每天脱落的头发数量在 100 根以内，那就属于正常现象。这种单纯的掉发现象，属于生理性脱发。

如果每天的脱发量超过 100 根，并且持续时间在 1 个月以上，那就是真脱发了。我们所说的真正的脱发，是指病理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

病理性脱发的原因很多，主要包括： 雄激素性脱发(也叫脂溢性脱发)、休止期脱发、斑秃(俗称「鬼剃头」)、拔毛癖、瘢痕性脱发。

如果无法判断自己到底具体是哪一种脱发，需要看专业医生来判断。

脱发大致可以分为十个类型，最常见的有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等。其中，有些类型的脱发不仅需要治疗，而且要趁早治疗。尤其是雄激素性脱发，要是治疗不够及时，到了后期只能考虑进行植发手术。

刚刚提到，脱发的类型很多，因此不存在某种通用的办法来治脱发。最稳妥的办法，就是找到医生、查出病因，然后制定个性化的方案来治疗。