宝宝到底该精养还是粗养？掌握这几个原则就对了

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鱼小南：80后儿科医生妈妈，浙江大学医学院附属儿童医院主治医师。
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健康中国优秀科普作者，新浪育儿母婴自媒体金牌专家、十佳自媒体、值得妈妈信赖的育儿书作者，新浪微博十大影响力育儿大V，今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

相信有不少妈妈们有这样的体验：有了娃后，买了一堆育儿书，严格按照书上的喂养知识来，长辈们呢多半还是用以前的经验来带娃“我们就是这么把你带大的”……

然后，因为观点不一导致的家庭摩擦就不断升级，到最后，连后知后觉的爸爸也嗅到了一丝紧张气氛，“你们这是怎么了？”

宝宝粗养还是精养，确实是很多家庭年轻一代和长辈之间的矛盾点之一。

爸妈爱精养爷爷奶奶习惯粗养？

小南身边很多年轻爸妈，自己看了一本又一本的育儿书，宝宝吃什么、什么时候吃等等，严格按照书上的来。

爷爷奶奶们呢，还是按照自己的习惯来带娃，以前怎么养子女，现在就怎么养孙辈，其实很多过时的不科学的育儿方法早就应该被抛弃了。

“小南，你写过1岁前宝宝不能吃盐、1岁后也要控制的文章，婆婆非说不吃盐没力气，一定要给宝宝的辅食里加盐，我都觉得咸了，她偏说不咸不咸，跟她好好说没用，还觉得我们不信任她，怎么办？”

“长辈们爱宝宝是不假，辛苦带娃也不假，但很多辅食的做法、种类都不科学啊，我家宝宝才6个月就被喂鸡蛋，一吃就过敏，停了几天还要给宝宝吃，为啥老人家总觉得鸡蛋是全世界最有营养的？”

……

粗养精养的利弊有哪些？

所谓粗养，有的爸妈是“顺其自然，耐心等待宝宝长大”，有的长辈是“以前怎么带儿子现在就怎么带孙子，几十年前吃啥，现在还是吃啥”（当然，营养水平肯定会跟上）。

一般来说，“顺其自然”的宝宝，免疫系统会比凡事太过精细的宝宝发展得更好，粗养确实能增强宝宝免疫力，也更有利于他们的天性释放。

但如果一些良好的行为习惯没有从小养成的话，改变起来可能会比较困难。

还有，过度粗养有时候会不卫生，导致宝宝病从口入。

有的长辈还喜欢按照大人的饮食习惯来制作宝宝辅食，油、盐放得太多，宝宝就被养成了重口味，这对未来的健康有很多隐患。

以及，大人吃什么宝宝也吃什么，有些食物未必适合宝宝或者容易过敏，这也是需要考虑的地方。

至于精养呢，很多爸妈的做法是“按书养”，这样确实能从书上学到很多科学养育知识，能让自己从0基础迅速掌握很多基础育儿知识，遇事不慌张。但也会拘泥于条条框框。