杜兰特确定跟腱断裂！这个伤病离我们并不遥远

2019-06-14 14:55:05

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2019年

6月13日

NBA总决赛正在进行，这几天关于勇士先锋凯文·杜兰特的跟腱伤情一向牵动着所有球迷的心。

北京时间6月13日，杜兰特在本身的Instagram上公布已经成功接管手术，修复断裂的右脚跟腱。至此，杜兰特的最终伤情也发布出来，他遭遇了阿喀琉斯之踵——跟腱断裂(Achilles Rupture)伤病。

细数体育界那些活动明星，有好多都饱经跟腱断裂之殇：科比伤过，比卢普斯伤过，布兰德伤过，威尔金斯伤过，刘翔伤过，他们或是以无缘奥运会，或是以状况不复早年或是以提前竣事活动生涯。

我们先来认识下跟腱的组织

跟腱是人体最粗大最强壮的肌腱，是小腿肌肉力量传导至足部的最首要的剖解构造。人可以竖立、站稳，能跑、能跳，靠的都是它。

跟腱断裂，顾名思义，是跟腱组织的断裂。临床上常见的跟腱自发性断裂一样发生在单侧肢体。这种断裂能够在跟腱-跟骨保持部，也能够在跟腱-肌腹保持处或是跟腱组织自己。我国古代科罚中的“挑断脚筋”就是指割断囚犯的双侧跟腱，使其失去行走功能。

跟腱断裂离我们并不遥远。

越来越多的小哥哥蜜斯姐们，

起头意识到长时间坐在电脑前的风险，

在忙碌的工作之余列入羽毛球、篮球等活动，

然而有不少人在活动时发生跟腱断裂，

尤其是以下两类人去尤其需要注重：

一类是平时少运动、而中止高强度运动者，

另一类是常年从事长时间体育运动的人。

若何判断跟腱是否断裂了?

听声。活动时，跑着跑着，听到脚后跟嘎嘣一声响;
脚感受像被踢了一下。
没劲儿。跟腱断裂最常见的示意，是断裂后显现的脚无力，无法蹬地、跃动，患足的脚后跟提不起来，前脚掌没法着地站立。

尤其是第三种示意，是对照简洁且精准的自我判断方式。

最有效便捷的搜检方式是B超搜检，可明确跟腱是否断裂，断裂的位置。

跟腱断裂若何治疗?

紧要处理：

制动。一旦猜忌有跟腱断裂，要立刻住手活动，禁止走路，避免危险的进一步加重。
固定。能够用棍棒绑在脚背，将脚固定在跖屈位，如许跟腱所受应力最小，避免进一步伤害。
冷敷。用冰袋冷敷患处，使局部毛细血管收缩，削减炎症介质的释放与组织液的渗出，能够显着地减轻痛苦与肿胀。
就诊。尽快将伤者送往病院。

保守治疗VS手术治疗

首先跟腱断裂后我们首要的方针是：恢复跟腱一连性，尽早恢复患肢功能。若是对于年长同时愈后要求不是很高的患者，部门的跟腱伤害能够进行非手术治疗;

然则对于大多数跟腱断裂的患者，其岁数段一样集中在30岁摆布的活动喜爱者，积极的手术治疗有着较好的愈后，一样术后都能重返正常生活，恢复到伤前活动水平，实现重返赛场的方针。

进展杜兰特可以王者归来！

若何预防跟腱断裂?

不经常列入体育运动者，慢慢增加活动量。
活动前做好充裕热身活动，以便将身体调节到最适宜的状况。
若是发现跟腱部位或脚后跟持续痛苦，应该实时去病院就诊，服从大夫建议，看是否适合猛烈活动，活动要不要减量。

参考资料：

复旦大学从属华山病院活动医学科吴阳《杜兰特、科比、贝克汉姆这些顶级活动员的伤病，其实离我们并不远!》
中日友好病院张庆宇左伟《细说阿喀琉斯之踵：活动杀手之跟腱断裂》
武汉协和骨科病院田洪涛《阿喀琉斯之踵——跟腱断裂!!!》

End

本文内容由骨科医生综合整顿

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一切视患者自身情形和以专业大夫诊断治疗为准

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