看看吸烟者的肺，让你发抖！马上戒烟吧！

常说抽烟有害健康，但好多人没有直观感触，依然不在乎。

如今，用事实敷陈你，抽烟有多恐怖！

2015年，央视新闻频道曾报道，韩国 KBS 电视台公开了一段肺部内窥镜记录下的影像片段。经验雄厚的胸外科大夫，只需看一眼镜下肺的颜色，就大略能判断患者的烟龄有多长。

经由高清摄像头，我们来对比一下非抽烟者、15年烟龄者和30年烟龄者的肺部。

（请在WiFi状况下旁观）

在内窥镜下，非抽烟者的肺，呈现光鲜的淡粉红色。

一些漫衍的浅黑色的小点，是大气污染和微细尘粒造成的。

而内窥镜下显露的“烟肺”惨不忍睹。

因为焦油等致癌物质的侵入，

15 年烟龄者的肺，布满了大块黑色黑点。

30 年烟草烟雾的累积，则会让肺像被泼上了墨汁一般，

就连内部组织也布满了黑色物质。

而这些黑色物质，就是致癌物！

大夫透露：尽管患者今朝还没有发病症状，可事实上他已经患上了肺癌。

烟中的焦油、重金属、有机溶剂、致癌物质等层层聚积在肺泡（空气囊泡）上。

抽烟者的发病率是通俗人的25倍以上。

肺最根基的通气功能，也会受到严重的损害。

北京中医药大学东方病院呼吸热病科主任医师张长生在2016年11月29日接管健康时报记者采访时介绍，烟草烟雾中含有跨越7000种化合物，数百种有害物质，个中既有致癌剂，又有促癌剂。

是以，抽烟不光会诱发基因恶性突变，更恐怖的是，烟草烟雾中的化合物和有害物质还会加快基因的伤害和阻止基因的修复，从而诱发癌症。^①

早在2012年，原卫生部发布的《中国抽烟风险健康申报》中就曾提到：抽烟者中未来会有一半死于抽烟相关疾病，抽烟者的平均寿命要比不抽烟者缩短10年！

山东省德州市第二人民病院首席专家、肺内科主任许世阳在接管德州晚报记者采访时介绍，烟草烟雾中含有已知的致癌物就有69种，这些致癌物导致细胞癌变激发恶性肿瘤。有些抽烟人员认为经由改吸低焦油卷烟便可高枕而卧，但实际上低焦油卷烟并不克降低患癌风险。^⑦

抽烟并不是只会导致肺癌，抽烟还能够导致口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌等癌症。

抽烟者的抽烟量越大、抽烟年限越长，罹患恶性肿瘤的风险就越高。

石家庄市中病院高血压科王强在2018年4月24日健康时报心脑血管版刊文指出，在门诊中曾有个患者，血压掌握好了，血脂、血糖、同型半胱氨酸正常，颈动脉也没有看到动脉硬化斑块，却还会发生冠芥蒂、心绞痛。祸首祸首就是不戒烟。^②

《中国抽烟风险健康申报》指出：“有充裕证据解说抽烟能够导致冠芥蒂”。卷烟烟雾中的尼古丁、一氧化氮、一些氧化物质会导致交感兴奋、心率血压升高、诱发心律失常、甚赤心力弱竭。

天津泰达国际心血管病病院内二科副主任医师米杰在2011年2月24日健康时报心脑血管版刊文指出，抽烟者发生冠状动脉痉挛的或者性比通俗人高4.2倍。即使对于没有根蒂冠芥蒂的人，抽烟也或者导致血管痉挛及心梗。

卷烟中含有的尼古丁和一氧化碳随烟雾进入血液后可引起血管收缩、心跳加速，导致冠状动脉血管痉挛，进而激发心梗。此外，尼古丁还易引起血小板的黏赞同闭塞，促使粥样硬化斑块的形成和增大，一旦斑块倒退，就会成为血栓，随时或者堵塞血管危及生命。^③

东南大学从属中大病院呼吸科主任医师朱晓莉在2016年12月6日健康时报病院版刊文指出，抽烟是慢阻肺的首要原因，慢阻肺患者中90%以上都有抽烟或许被动抽烟史，这也恰是慢阻肺中男性患者居多的原因。历久吸“二手烟”者，患慢阻肺的风险也将增加48%。^④

东南大学从属中大病院秦永林副主任医师在2016年4月22日健康时报心脑血管版介绍，十个患脉管炎的患者中有九个都是“老烟枪”。抽烟被视为该病最危险的身分，不光如斯，抽烟还会加重原有的病情，加快病程的进展，影响治疗结果。

若是一位二三十岁的抽烟男士常在步行之后感应腿痛难忍，他很或者是血栓闭塞性脉管炎的患者。^⑤

西安交通大学刘鑫等人在线揭橥在《柳叶刀民众卫生(Lancet Public Health)》上的《抽烟和戒烟与中国男性和女性患糖尿病的风险有关：9年对500万人的前瞻性研究》显露，

在同时调全年龄、社会经济地位、喝酒、体力运动与体质指数后，历久抽烟者的糖尿病发病风险比不抽烟者高15%～30%。^⑥

烟草中的尼古丁可影响钙的接收，烟碱按捺成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，如许，就会使骨密度降低，激发骨质疏松。

抽烟也会对生育健康造成风险。烟草中的尼古丁毒性会影响精子、卵子和胚胎的质量，严重的造成女性显现堕胎、胚胎停育等情形。

烟草中的尼古丁使胃黏膜下血管收缩、痉挛，致黏膜缺血、缺氧，从而损坏胃黏膜完整性。

同时，烟碱、尼古丁等也会进入唾液，导致胃溃疡。

许世阳介绍，还要预防二手烟和三手烟的吸入。

烟的风险甚重，而二手烟对被动抽烟者的风险不比自动抽烟者轻，稀奇是对少年儿童的风险尤其严重。

此外，三手烟的风险同样值得小心。“三手烟”是指附着在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等外观的残留烟草烟雾，所含的有毒成份包罗氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及十一种高度致癌的化合物。

三手烟在室内停留的时间相当长，卷烟熄灭后6小时它们依然存在，这些残留物或者会与室内的另外污染物发生回响然后形成一种有毒的夹杂物。人体能够经由呼吸道吸入、消化道接收和皮肤接触这3种途径接触到三手烟。

最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。此外，情况中的烟草残留物，包含铅和砷等有毒物质，对儿童的神经系统、轮回系统等造成风险。⑦

所以，为了健康，立时戒烟！

越早越好！