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文 |五五 健康健身志原创
夏季,在享受美食与凉爽的同时,还要付出相应的"代价",湿疹已经成了最常见的问题,好多人都在遭受它的困扰,炎热的天气,满脸的红疹和小痘痘,看上去不仅影响外观,还瘙痒难忍,有的时候真是恨不得把皮子抓掉。
湿疹的关键就在"湿气",那么怎么判断自己是否是湿气体质的人呢?这类人群都有什么特征呢?
1、 湿热体质:皮肤往往会经常出现问题,比如脸色发黄、出油、有油腻感,脸上会出痘痘或者粉刺,手脚容易起泡,还会有红肿和瘙痒感。
2、 湿热体质:有气味,这类人群比较容易出汗,体味也比较大,而且早上醒来的时候,会发现口臭明显,对于女性来说,..有瘙痒感、有白带并且异味比较大。
3、 湿热体质:易怒,这类人群的情绪不容易控制,就像天气说变就变,根本搞不懂原因。
治疗湿疹的民间小方法,止痒又祛湿,湿疹去无踪!
一、抹马齿苋
食材:马齿苋(干)5g、五倍子5g、山茶籽3g、蛇床子1g、丹参1g、蚤休1g、地肤子2g、薄荷1g、冰皮1g等草本植物
做法:把采来的马齿苋览洗净,晒干或者是干燥后,磨成粉状物,之后再与上面的材料一起混合。
每日2~3次涂抹于患处,均匀按压3分钟让皮肤充分吸收。坚持使用一段时间即可以治疗湿疹,永不复发。
二、萝卜白菜汤
食材:萝卜、白菜100克,蜂蜜20克
做法:把白菜和萝卜洗干净切碎,然后在锅里倒入一点水煮沸,再把这些菜也放进去,煮够五分钟就可以了。
服用的时候,加入蜂蜜即可。坚持早上和晚上各服用一次,一两个月就会有所成效。
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