长期没有性生活，身体会发生怎样的变化？(2)

2018-08-19 17:40:30

[原文来自：www.ii77.com]

据说，一次性生活，平均可以消耗100-300卡路里的热量。

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虽然真实数据无法考证，但其实，性生活本身就相当于一种有氧运动。对于健康人来说，有助于增强心脏功能和肺活量。（心血管病人则应另当别论。）

因此，相对于性生活规律的人来说，太久不做或增加心血管健康风险。

当然，这并不是鼓励你夜夜笙歌。太少或太多都不好。

怎么判断性生活是否适度？

研究发现，性生活的最佳频率是：“三九二十七，四九三十六，五九四十五”。

就是说：30~40岁的人，每20天7次（3天1次）； 40~50岁的人，每30天6次（5天1次）； 50~60岁的人，每40天5次（8天1次）。

性生活后，夫妻双方均感到精神振奋，通体舒泰，即为适度。如果性生活后精神不振、倦怠乏力，提示房事过频，应予减少。

否则，会发展至精神恍惚、头晕肢酸、食欲不振、..肿胀，影响正常的生活和工作。

天呐，性生活少危害这么大！还让不让黄金单身狗活了？？？

别太灰心。凡事都有两面性！

长期没有性生活，当然也有好处

1. 降低患性传播疾病的几率

性接触是这类疾病的主要传播途径，从源头上切断，能降低患病风险。

2. 不用担心怀孕

即使大姨妈不来，也不用担心得要命，去偷偷买验孕棒在厕所偷偷测。

长期没有性生活，身体会发生怎样的变化？

3. 为自己省下时间

你看，塞翁失马，焉知非福呢。

如果这都不能安慰到你，那不妨想想：

虽然缺乏..可能有危害，但也只是「可能」。再退多一百步讲，一个人这么多年都挺过来了，还怕这点小病？

反正又不会死。反正会习惯的。你说似不似？

长期没有性生活，身体会发生怎样的变化？

以上的身体变化，你中了几条？

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长期没有性生活，身体会发生怎样的变化？

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长期没有性生活，身体会发生怎样的变化？

编辑：瑞云

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