下周升温至21度，暖冬小心流感即将来袭。。。。。

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今天上海最高温度已经升到17度了

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估计下周一

 

最高温度会飙升到21度

 

正本双12要买的厚羽绒服，，，徐徐吧

 

纯真看这温度

真让人猜忌：是不是春天快来了？

可事实上

17号后没几天就是冬至了

 

都快冬至了，应该冷的。。。。却不冷，天气反温，这事实好吗？

 

非常欠好

 

在清代名医彭子益的《圆活动的古中医学》里曾写过一句话：冬暖必起温病。

 

包罗《内经》里，关于本年的五运六气也同样写到如许一个情形：

 

「终之气，畏火司令，阳乃大化，蛰虫出见，流水不冰，地气大发，草乃生，人乃舒。其病温厉。」

 

意思是从小雪到小寒这段时间里，虚心少阳相火当令，阳气大盛，，，，正本在窟窿里蛰伏的虫子也会爬出来舒展筋骨，流水也不克结冰，地气发杨，百草从新生长，人会感受舒服，疾病上轻易患温病。。。。

 

 

彭子益和内经里所描述的冬天里会得上的温病——其实就是冬温

 

冬温是指冬季感触反常天气（应该寒反而温）而发生的热性病。初起头痛、无汗、发烧、微恶寒、口渴、鼻干或鼻塞流涕、咳嗽气逆，或咽干、痰结、脉数、舌苔逐渐由白变黄；继则汗出热不解、口渴恶热、咳呛、胁痛、脉滑数、舌赤苔黄而燥等症。

 

 

再对照流感的症状看看:

倏忽起病，畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极端乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适

 

流感所示意出来的症状，与中医里“温病”的症状极为相似，发生在春季为春温，发生在冬季，就是冬温（冬季流感）

 

那为什么暖冬轻易冬温？起温病？起流感？

 

我们再回忆一遍，内经里怎么说的：阳乃大化，蛰虫出见，流水不冰，地气大发，草乃生。。。。。。（2019终之气 妥妥的冬行春令）

 

冬主藏，冬天是要收藏的，天然界的阳气也要下藏，要下沉，这时候只有气温严寒，才能有利于阳气下沉，下藏。。。。

 

但若是天气不冷反热，正本逐渐被收回到地下的阳气，藏不住，收不住（阳乃大化）

 

对应的，正本呢。。。。。地里的小虫靠着收回的阳气，在窟窿里蛰伏，十分平坦，睡得酣睡如泥 

 

可现在，阳气不克好好潜藏，窟窿里不敷平坦，而窟窿外呢？春意盎然，阳气大盛，于是小虫子们纷纷潜逃出窟窿，出来运动了

 

人与天然界是完全呼应的

 

当大天然中的阳气不克好好潜藏于地下时，人的肾阳之气就会外泄，肾气空虚，显现上热下寒，中下焦虚寒的状况。。。。。此时就会轻易外感上温邪之气而发病（冬温流感）

 

其实这两天，我已经在门诊听到不少小患者班级在隔离流感了，昨天还看到同伙圈发的儿童病院门口大排长队

关于流感的预防我已经说过好多了，今天不厌其烦再反复一遍：

 

 赤子：万万注重不要积食，天天连结通便

 有前提的上儿推：扶正固卫(揉风池，揉大椎，揉肺俞，揉脾俞，揉足三里，捏脊各5min）正气存内，邪弗成干

 

 

除此之外，必然要注重

1，做好全家卫生工作，勤洗手

2，每日开窗通风，让空气畅通

3，少去人多的处所（削减被传染或者性）

4，注重多歇息，不要劳顿，饮食平衡

5，佩戴香囊（对于香囊辟秽在实验和临床上都有验证过：确具有有抗甲型、乙型流感病毒的感化。 ）

 

素问轩抗病毒香囊配方大公开：川芎1.5g 白芷1.5g荆芥1.5g 薄荷 1.5g广藿香1.5g 紫苏叶1.5g辛夷1.5g 生苍术3g龙脑1g贯众3g（若是没时间克己的，能够直接扫下图..到我们微店购置。）

 

6，若是发现家里有疑似流感，必然必然要做好隔离工作——戴上口罩、、分隔饮食、、分隔睡觉、、好多家庭成员都是互订交叉传染，不隔离流感家人，就是在害孩子。

 

 

最后，在这个即未来临的流感季，介绍人人一个应付伤风初期的中成药——银翘解毒片

 

本年正本就是厥阴司天，木气偏旺，宜以辛调上

 

银翘片的成分为：金银花，连翘，薄荷，荆芥，淡豆豉，牛蒡子（炒），桔梗，淡竹叶，甘草，，，，辛凉解表，清热解毒。

 

主治：风热伤风，症见发烧头痛，咳嗽口干，咽喉痛苦

 

流感固然很轻易来袭，但只要我们做好预防，并在初期实时用对方式掌握，体质ok的一样都能逢凶化吉。。。。。

 

最后的最后

进展这个冬至冷一些再冷一些

 

进展我们每小我都平安然安

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