最近这两年,给宝宝补充益生菌突然成了一件流行的事情。朋友圈里大大小小的微商简直要把益生菌吹成神药了。甚至去医院,不论是湿疹、便秘还是腹泻,也总会给开上那么一两盒益生菌回家。
益生菌真的那么神吗?怎么好像什么都能治一样?
什么是益生菌?
益生菌( Probiotic )源于希腊语 “对生命有益”,是定植于人体肠道内,能产生确切健康功效的活的有益微生物的总称。
但是在肠道中,不止有这些有益菌,还有一些有害菌。在某些情况下,如果对人体有害的细菌占了多数,那么就会生病啦!
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