|必读|最新发现:父母的寿命可预测后代能否健康活到90岁！

人人都想有健康的人生，高质量的生活，却未必人人如愿。值得庆幸的是，科学家发现有些人拥有健康晚年的几率明显高于其他人，看看是什么原因？

近日，《老年与衰老》杂志刊发一项最新研究发现：如果母亲活到90岁，那么女儿活到90岁的几率增加25%，且不会伴有心脏病、中风、糖尿病、癌症或髋部骨折等各种慢性病和严重致残疾病。

加州大学圣地亚哥分校医学院的研究人员发现：这些女性不仅能活到90岁，还能避免患重大慢性疾病和致残性疾病。

健康老龄化

该文章第一作者Shadyab博士认为：人口加速老龄化的趋势下，实现健康老龄化已成为公共卫生领域关键性优先选项。健康的老年人应当能独立生活，可以日常活动，包括洗澡、散步、爬楼梯或参加自己喜欢的活动，不受任何体能的限制。

遗憾的是：该项研究没有涉及父母长寿对儿子的影响。该项研究主要是对2.2万名参与“女性健康倡议”项目中绝经后女性数据进行了分析。

“女性健康倡议”是一项大型全国范围研究。调查女性罹患慢病的主要危险因素，但局限于未收集参与者父母保持健康或死亡的原因。

影响后代健康状况的主要因素

Shadyab博士和他的团队认为：遗传、环境和生活行为方式将影响后代老龄生活的健康状况。

这项研究证实“父母的寿命和健康状况可预测孩子老年时的健康状况，包括是否会拥有一个健康的晚年，但仍需深入研究哪些因素和行为方式与基因相互作用影响了个体衰老的结局。

这项调查中发现：母亲活到90岁以上的女性，大部分为大学学历、高收入已婚妇女，并且在日常生活中十分重视体育锻炼和健康饮食。

Shadyab博士归纳到：除了遗传因素外，该项观察结果揭示了把健康生活行为方式传给孩子的重要意义。

选择某些生活方式将决定你的后代是否会拥有健康的晚年。可见，言传身教影响的可不止是一代人哦！特别是女性。