解密！85岁老太太患乳腺癌40年不复发的秘诀(2)

2018-08-26 11:45:09

缪老太还有一个特别的习惯，就是每天有空，就会拿镜子照照自己，看看自己的脸色好坏。

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“看到自己变瘦了一点，那也没有关系，就是要保持好心态。像别人问你病情好不好，有些人可能很介意，我就会说，我要成为抗癌明星、勇士。”缪老太说，“或许有人说我脸色不好，我就说暂时的，不会多想，保持一个好心态。”

正是这份豁达的好心态，90年代初，缪老太成为了浙江省抗癌协会的抗癌明星。“我特别珍惜抗癌协会的老朋友们，平时经常我弹琴，大家一起唱唱歌。偶尔还互相写写信，参加一些活动，比如练练太极拳。和朋友一起，整个人心情放松了，什么毛病、痛苦都不见了。”

解密！85岁老太太患乳腺癌40年不复发的秘诀

得了癌症，不少人就躲在家里，不愿与人接触，还特别介意人家说自己生癌。缪老太说，这终归还是自己介意，一口气闷在心里，对身体不好。“不要怕别人说，首先要对自己有信心、有决心，癌症会好起来的。精神状态好，人家还要向你学习呢，你放松了精神，人家喜欢你，就会和你做朋友。”

为人民服务满满的爱　缪老太的抗癌手记

缪老太的抗癌手记很珍贵，写了四十多年，总共四十多条。每一条，都是她这么多年来总结下的心得与感受。记者特意从中挑选了十条，与时报读者们分享。

解密！85岁老太太患乳腺癌40年不复发的秘诀

1.精神放松，生活照常，特别是吃不下去的时候，也要适当地吃下去。

2.每天有空就多照镜子，看看自己脸色好坏，增加与癌症斗争的勇气。

3.多看多学习，特别是有关癌症类，既可以增加对癌症病治疗知识，又增加自身对癌症病情的认识，精神上还能得到寄托。

4.适当锻炼很重要，按照自身体力。本人学的是太极拳，平时还跳舞唱歌练喉声。

5.练练大字(毛笔字)，看看报，分散对癌病的思考。

6.开刀后，先是每年检查几次癌症情况，后隔两年检查一次，再隔三年一次，再是五年一次，最后是八年一次。

7.每天记日记，或者写写自己和病情的记录，或者跟抗癌协会、病友谈谈经验与体会。

8.去去乡村更加好，乡村空气新鲜，农友有情义。学学养花种菜，有一定情趣。你教他们认字，和农村孩子玩，对病情有好处。

9.当家中没有人陪伴你，不如到单位里去。有人陪着你，即使没人陪你谈话，你看看别人工作时的情况，也比一个人在家里好得多。

10.医生不要今天调一个，明天调一个，这样情况难掌握。一个医生看情况掌握病情，你对这位医生要有尊重，有信心。

文：爱你的互助君

图：大作网

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