有一千万中国家长，都在假装给孩子刷牙

（来源：央视网）

为什么数据这么高呢？虽然跟小朋友爱吃甜食有很大关系，但是没有重视起刷牙，才是最主要的！

有很多家长甚至就连自己刷牙时也是糊弄了事，左三下右三下漱漱口就结束。

嘟妈真的不建议这样，一口好牙不但能吃好喝好，在人际交往中也能增加自信，要知道，美国的牙科产业十分发达，人人都拥有一口洁白闪亮的牙齿，看着自信又阳光。

当然牙膏的选择也很重要，此前我也为大家讲解了应该如何选择牙膏➡

含氟牙膏竟会让宝宝中毒？预防蛀牙，很多爸妈都不知道这些！

为了宝宝以后不会一乐一口小黑牙，咱们今天就接着来说说选择牙刷和刷牙的一些注意事项吧！

其实宝宝出生后就应该养成每天清理口腔的习惯了，每天早晚各一次。用纱布或者手帕裹着手指，蘸点白开水轻轻擦拭口腔即可。

▲用纱布擦拭口腔

只是0-6个月的宝宝都还没有养成规律的作息，所以你可以自己选择适当的时间给宝宝做口腔清洁。6个月之后建立了固定的饮食模式，就可以每天早晨和睡前的最后一顿奶之后进行口腔清洁了。

这样做的主要目的除了保持口腔清洁之外，还能让宝宝慢慢习惯这种清洁、舒服的口腔状态，以及逐渐向未来刷牙模式进行过渡。如果开始没能养成习惯，等到需要刷牙的时候可能会产生排斥心理。