2、蒲公英
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蒲公英非常适合用于治疗各种热毒性疾病,其中清肝热的效果非常的不错,容易有肝火、肝热的人,可以常用蒲公英泡水喝。
女性日常生活中也可以多喝蒲公英水,还有很好的美容效果。蒲公英有保肝利尿的作用,当觉得身体水肿的时候,用蒲公英来利尿不会连同水分一起排出。
蒲公英可以祛湿热,尤其是肝胆湿热。除了能清除湿热之外,蒲公英也能够清除身体血管的代谢废物。
3、葛根
葛根是一种可药用可食用的中药材,具有清腻解热、祛痰止咳、降血糖的作用,能改善便秘,清除体内毒素,预防癌症;还能解酒、养胃、保肝、护肝。
葛根可以防止脂肪在肝脏堆积,促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤。
葛根对女性保养也很有帮助,可以养颜抗衰、滋润肌肤,脸上长痘痘的女性可以多多食用,有月经不调的女性也可以经常食用,有很好的改善作用。
⊙注:本文内容仅为普及中医常识,不做为处方,如
有需要请在医生的指导下服用
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